●自序
●第一講 痛苦是偉大的開始
●人生隻是一連串的過程
●痛苦對偉大之必要
●品嘗失敗的滋味
●生命的根本痛苦
●信――凡存在的必有價值
●解――痛苦是非實的、無常的
●行――以實踐轉化身心
●證――體驗更深刻的生命
●堅持一個絕對的品質
●打斷手骨顛倒勇
●走向偉大的道路
●第二講 無聊是解脫的起步
●生活與性靈的裂縫
●被低估的生活價值
●看見內在的那個“我”
●脫下欲望的襯衫
●失落的生命空間
●回到一個自發的“我"
●部分目錄

《煩惱平息(林清玄典藏作品集)(精)》由林清玄先生所著，痛苦是偉大的開始，無聊是解脫的起步，煩惱是智慧的源頭，無明是光明的窗子，悲哀是慈悲的根苗，迷失是覺悟的開關。 當我們體會到人生隻是一連串的過程，生命裡有許多不可管理和預期的結果，對於生命的負面情境，就易於生起包容的心。這種包容的心，不是天生的，需要對生命有更廣大的思維、更體貼的見地以及更深刻的體驗。 《煩惱平息(林清玄典藏作品集)(精)》就是以次第的、周延的方法，來表達生命中不可忽視的觀點。隻要我們拿出實踐的決心，就會生起轉化困境的力量，從而體驗到更深刻的生命。

    比較可惜的是，大部分生長在現代的人都很少思考到人生隻是一個過程。我們往往以為生命裡有一個特別的目標，然後花很多的時間和精神、力氣去追求那樣的目標。我們常常在電視上看到一些很神奇的飲料或者藥品的廣告，譬如說，看電視時，會看到這樣的畫面：一個彈簧咚、咚、咚地在爬樓梯，本來爬得很快，但爬了一半便慢了下來，這時候彈簧該怎麼辦呢？廣告就告訴我們要喝一種飲料，喝下去後這個彈簧又會繼續往前爬。我們也會看到這樣的廣告：有一個燈泡本來很亮，唉呀！因為點了很久就要熄滅了，這個時候我們該怎麼辦呢？趕快再喫一個什麼東西下去，這個燈泡便又亮了起來。我們還會看到，一個人很累了，他的領帶都已經累得要走回家了，但是他喫了什麼產品之後，立刻又變得神采奕奕，領帶也很有精神了。
    很奇怪，為什麼彈簧爬不動了，不讓它休息？這是為等