●含著銀勺出生的人上海總商會舊址  嚴幼韻從復旦大學俯瞰葉家花園  葉家花園  陳尚君萬竹街往事  南市  孫重亮從外灘繪出世界  北京東路轉角  陳逸飛  陳燮君愚園路上的阿姨  愚園路  徐錦江江水漫過董家渡  董家渡  李良榮光明邨的風與味光明邨  馬尚龍寧海路上的老靈魂寧海路  舒悅張家宅的海上新風張家宅  鄒逸麟  鄒振環從銀樓裡走出的大小姐

《說寧波話的上海人》是一本隨筆集，記錄了作者走訪的十位祖籍寧波的上海人。其中有寧波商幫嚴信厚的孫女嚴幼韻，有著名學者、復旦大學教授陳尚君，有藝術家、油畫大師陳逸飛，國家一級導演、上海京劇院院長孫重亮等人。他們從上海的街巷裡弄出發，閃耀在各個專業領域，並由此走向更廣闊的世界舞臺，而他們有一個共同的生命源頭，那就是寧波。他們或是祖籍寧波，或是寧波籍人士的後裔，他們的生命中刻鑿著深深的寧波印記。而作者以這十個人為對像，將與他們相關的老街巷老建築作為線索，講述了一個個寧波家庭在近代以來百年中國歷史中的跌宕起伏，展現了寧波人自強不息、不懈奮鬥、勇於挑戰的精神，同時也展現了寧波與上海之間百年來密切的經濟文化關繫以及寧波人在一水之隔外依舊保有的鄉愁。

瀋軼倫 著