●第一章 個人經歷、反思
旅行夢的破滅
久宅成病
一棵樹的善良
校園暴力中的三個少年
寵物屠夫回憶錄
那些停電的夜晚
舌頭纔是思念的器官
生活中的儀式感
媽媽的嫁妝
念舊的人是可恥的
釣魚這件事
地底之下
第二章 孤獨
孤獨能否毀滅一個人
從自言自語裡來，回到自言自語裡去
讀書帶來的孤獨
一次匆忙的死亡
悶騷地活在這個世上
當你覺得身邊人都見識短淺
第三章 看法
整容這件事
閱讀這件小事
所謂情商
成功到底為了什麼
人為什麼活著
如何做一個內心強大的人
朋友圈條數和心智成熟之間的關繫
人生真正的凱旋
如何走出高中“墮落”
孩子不是演員
為什麼越長大越愛錢
認錯與懲罰
“老”這件事
努力學習的意義
警惕謠言，也要警惕真相
也許，人生就是一場模仿遊戲
在那些自覺渺小的時刻
如何把沒錢的日子過得有趣
第四章 社會底層
底層生活到底是怎樣的
所謂貧窮
底層逃離之難
請照看好你的痛苦
需要經歷什麼，纔能活成自己想要的樣子
歲月的殘忍之處在哪裡
如何避免一件幾乎無法避免的事
