●第一篇2010年
●兩個頭五年
●老年壯年期的頭五年
●遷居前後的日子
●有生活質量的健康長壽
●我的新居
●人與自然
●一幅藍圖
●和諧發展與公平正義
●試論創新型國家
●偉大的史詩
●蚊子
●第二篇2011年
●從種菜談起
●種菜也能長壽
●科學養生
●送窮文
●翻花豇豆
●雙深遊
●……
●部分目錄

本書共收集了作者的100來篇文章，約20多萬字，加上大量的攝影作品，記錄了作者老兩口生活的方方面面，構成一冊中等篇幅的書籍。書稿中的這個八園就是旅遊園、攝影園、種菜園、寫作園、閱讀園、健康園、朋友園、運動園，極大地豐富了自己晚年生活，同時還在不斷發展、豐富其中的內容，陶冶情趣，辛勤耕耘，頑強拼搏，老有所學、所為、所好、所樂、所養，與時代共舞，與人民同歡，健康長壽，歡度晚年。