作 者:苑子文,苑子豪 著 著
定 價:36.8
出 版 社:湖南文藝出版社
出版日期:2015年04月01日
頁 數:272
裝 幀:平裝
ISBN:9787540470883
定制贈送雙胞胎簽章青春海報
苑子文&苑子豪雙胞胎兄弟 溫情寄語“喜歡文軒的朋友”
1、北大最勵志雙胞胎、90後最喜愛的同齡作家、《天天向上》人氣嘉賓苑子文&苑子豪近期新暖心勵志作品。
2、十個人、十件事，講述20個關於勇氣、成長與愛的正能量青春故事。每一個無比努力等 
● PART A 那些人教會我愛/by苑子豪
願你的夏天再沒有痛哭流涕
學會接納自己，纔能刀槍不入
沒有人能救你，除了你自己
世上隻有哥哥好
那些你不珍惜的，老天自有另外的安排
人生八九不如意
總有一天會是明天，總有一刻會是到達
在我不懂愛的年齡遇見你
哪裡來的永恆，世事皆短暫
來日方長
PART B 那些事教會我成長/by苑子文
人生總會有辦法
都加油吧，誰也不能掉隊啊
別想太多，人生就一次
有弟的哥哥像塊寶
不是沒有挫折，而是一路都在認真選擇
當你覺得熬不下去的時候
那些不太美好卻又無比美好的舊時光
你聽過一個快樂的咒語嗎，叫“轉念一想”
你的生活裡一定有這樣的女漢子
活得熱烈而恣意，纔算真的活過
附記：尼泊爾治愈旅行日志
山老人未老/by苑子豪
尼泊爾，等風來/by苑子文
後序
北大最勵志雙胞胎、90後最喜愛的同齡作家苑子文&苑子豪全新暖心之作，20個關於勇氣、成長與愛的正能量青春故事，送給同樣有夢想的你，總有一天我會穿越人海發光發亮！劉同傾情推薦。特別收錄：1）尼泊爾治愈旅行日志；2）暖男哥哥和弟弟的日常；3）百餘張精美攝影及超有愛兄弟照。
無論你現在的處境如何，都請不要輕易下結論。好的請堅持，壞的請努力，你要看到別人的光芒，更要信仰自己的力量。我們每一點的付出，大多數的嘗試，和所有的等待，都有意義。你要堅信努力的人會有好運氣，肯付出就能衝出黑暗，漫漫長夜後黎明終會抵達。我們都一樣，年輕又彷徨。
苑子文,苑子豪 著 著
苑子文&苑子豪：
青年作家。哥哥苑子文，獅子座一枚，卻是粉絲眼裡標準的大暖男；弟弟苑子豪，以自黑見長，被粉絲戲稱為“國民小叔子”。
2012年一同考入北大，同年10月與2013年8月，兩次受邀做客《魯豫有約》，引起廣泛關注，被稱為“北大最帥雙胞胎”“勵志平民偶像”。
2013年10月，合著《願我的世界總有你二分之一》，講述雙胞胎兄弟相伴成長的故事和高考奮戰經驗，激勵了莘莘學子。
2014年10月，《大學生閱讀報告》出爐，苑子豪/苑子文當選最受90後追捧的同齡作家。
2014年11月22日做客《天天向上》等
願你的夏天再沒有痛哭流涕
阿B最不喜歡我們叫她阿B。
阿B是一個愛把自己的事情說給周圍朋友聽的人，大大小小的聚會我都不愛叫上她，因為她隻要喝多了就會胡亂講話，而且最糟糕的是每次都要死死地拉著我，一邊吐，一邊給我講她的故事。也就是我心軟，其他小時候交的狐朋狗友見狀都會躲到另一桌去，隻剩下我和阿B，深情地望著彼此，她吐，我哭。
以至於每次她把我的襯衣吐得不堪入目的時候，我都要問她：“我長得就這麼讓你惡心嗎？”
無論我坐得離她有多遠，阿B都會翻山越嶺跨過一堆大腿揪住我的袖口，三秒鐘等
