●Part1【情話】別哭，我抱不到你
006 思念到很好是什麼感覺？
010 我以為我遇不到你了
016 愛是分秒必爭的想念
021 別哭，我抱不到你
025 人生若隻如初見，餘生對我好一點
030 套路我都懂，舍不得對你用
034 我會跟你鬧，說明你很重要
038 遇見對的人，優選的感覺就是一見如故
042 如果有一天我開始黏你了
047 最舒服的關繫就是凡事不用猜
Part2【前任】用力愛過的人，不該計較
056 放下一個人，從此不聯絡
059 我一直在等那個人後悔
065 我終於把你拉黑了
072 分手應該體面，往事不說抱歉
075 分開後，我偷偷愛了你很多年
078 我不想用離開教會你如何珍惜
084 攢夠失望，就說再見
089 綠、青、紅
094 用力愛過的人，說再見時要充滿儀式感
Part3【治愈】總是愛笑的你，真的很需要人疼
102 如果是這樣的婚姻，一輩子單身也沒關繫
105 後來她成熟了，卻也不愛笑了
109 愛不愛你，過個生日就知道了
114 什麼樣的姑娘最讓人心疼？
118 心動不是答案，心定纔是
121 總是愛笑的你，真的很需要人疼
125 別把一個對你好的人弄丟了
132 可以談心動的戀愛，但一定要嫁給心定的男人
136 懂你的人，纔配得上你的餘生
141 別費盡心思逗別人笑，去找那個一見到你就開心的人
Part4【情商】餘生不用你指教了，因為我很酷
152 一個人靠不靠譜，就看這三件小事
156 身邊三觀一致的人，決定了你的幸福
160 餘生不用你指教了，因為我很酷
165 舒服的關繫，貴在不計較
169 你的圈子，決定你的幸福
176 再好的關繫，也要懂得分寸感
180 圈子雖小，干淨就好
185 你不努力，憑什麼都想要
192 優選的關繫不是隨叫隨到
198 一個人是從什麼時候開始走上坡路的？
205 什麼是會說話的男人？這是優選的答案
Part5【解憂】優選的愛情就是互相成全
214 珍惜眼前人，心中無黃昏
218 想要長久的愛情，做到這一點就夠了
224 從對待女人的方式，看一個男人的質感
230 找一個會花錢的女朋友有多舒服
234 優選的愛情就是互相成全
238 一個人到底有多在乎你，犯個錯就知道了
242 情商高的男人自帶省錢屬性
245 什麼樣的愛情能走到最後，就看這三個瞬間
250 喜歡你的人不怕麻煩也不忙
254 “嗯”纔是感情的優選殺手
259 優選的關繫，是彼此成就
Part6【廚房與愛】一蔬一飯，皆有感情
268 廚房與愛，是優選的生活
274 一蔬一飯，皆有感情
277 有一種喜歡，叫我想和你一起喫飯
281 願意為你做飯的人，一定很愛你
287 如果你不開心，不如去趟菜市場
293 愛一個人的七種味道
301 你是我最喜歡的味道
306 愛一個人，就是和你喫很多頓飯
309 食物是世上優選的語言
