●第一輯 千禧感言
●百年回眸
●兔年萬福
●世紀回眸
●夢遊21世紀
●千禧感言
●豪情半懷迎新紀
●新世紀，新千年
●迎新懷舊――21世紀旦感懷
●新世紀新千年寄語
●●第二輯 老年談老
●老年談老
●養生無術是有術
●老少之間
●談所謂“老齡化社會”
●長壽之道
●談老年
●老午十忌
●九十述懷
●部分目錄

季羨林著的《我的米白時代》主要收錄了季羨林88歲至去世前的文章，是季老很後十年的凝心之作。談人生、做人與處世、人生的意義與價值、公德教育、談養生之術、長壽之道……一派對這世界的脈脈溫情，在拿起放下間，盡顯從容豁達，平常樸實中，盡現人生真諦。
一位閱盡世間風雲的中國知識分子對這個世界很後的、一切的看法都在此書中。百年人生，將要歸去，季老很後想要表達的，僅是這數十萬言。本書是季老對這個世界很後的傾訴，盡是愛與溫柔。

季羨林 著