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本書是一本散文集，以遊歷全國各地的名山大川，描述祖國壯美山河為主題，通過對悠久的歷史民俗文化的宣揚，提振民族自豪感。作者通過抒寫自己親身遊歷如武當山、齊雲山、饒北河、桐木江等的經歷，表達了祖國山水的熱愛。書中結合了作者自己的成長經歷，表現了“自強不息”“上善若水”的追求。同時規勸人們要愛山愛水，山水之美，纔是人類賴以生存的根本。在本書中，作者無意闡述宏大的支柱和思想，隻是在表明自己多年來的思索。作者致力於維護中國傳統文化，願意盡微薄之力。