●一生之道
1.1理想與生活/三
1.2悟之道/四
1.3成就自我/五
1.4實相/六
1.5生活之道/七
1.6能與明/九
1.7在世與人生/一〇
1.8人之真/一一
1.9勞動與人生/一二
1.10不惑之人/一三
1.11淡/一四
1.12質樸/一五
1.13人之規模/一六
1.14守望之道/一七
1.15體操與思維/一八
1.16人如水/一九
……

本書是作者多年在探索自然、社會、人生之道的過程中深度反思的成果，寫作理路繼承和弘揚了中華優秀傳統文化的人生剛健之道，是優秀傳統文化的創造性轉化和創新發展的成果。全書共分為五個部分，分別為生之道、思之道、世之道、學之道、德之道，每一部分都由兩大塊內容組成，一是道語，二是譚辭，前者以格言的形式談做人之道，後者是對前者的解釋與引申，從不同角度闡釋對“道”的認識和理解。本書對於繼承和弘揚優秀傳統文化，深度解讀傳統文化中關於生命、道德、處世等的意蘊，具有很好的學術參考價值，適合熱愛優秀傳統文化的讀者參考閱讀。