●第一章民族交往交流交融中的土家源流
一、武陵山腹地的上古遺跡
二、歷史變遷中的的土家
三、多種文化融合的土家
第二章楚文化與土家先民
一、戰國時期的武陵山腹地
二、楚國對武陵山腹地的影響
三、土家先民與楚人的交往
四、屈原與武陵山腹地
第三章楚文化與土家文化
一、土家文化與楚文化相同的浪漫豪氣
二、土家文化與楚文化共同的國家情懷
三、土家文化與楚文化共通的文化適應
四、土家文化中楚文化相似的信仰傳承
第四章《楚辭》與土家文化中的信仰
一、《楚辭》與土家文化中的原始崇拜
二、《楚辭》與土家文化中的巫
三、《楚辭》與土家文化中的招魂
四、《楚辭》與土家文化中的和夢
五、《楚辭》與土家文化中的迎神
六、《楚辭》與土家文化中的送神
七、《楚辭》中的山鬼與土家文化中的梅嫦
八、《楚辭》中湘君與土家文化中洞庭侯主太
九、《楚辭》中的少司命與土家文化中的春巴婆婆
十、《楚辭》與土家文化中的“人神之戀”
十一、《楚辭》與土家文化中的鳳凰
十二、《楚辭》與土家文化中的天門
第五章《楚辭》與土家文化中的人與物
一、《楚辭》與土家文化中的幾個人
二、《楚辭》與土家文化中的英雄
三、《楚辭》與土家文化中的祖先
四、《楚辭》與土家文化中的服飾
五、《楚辭》與土家文化中的食物
六、《楚辭》與土家文化中的馬
七、《楚辭》與土家文化中的路
八、《楚辭》與土家文化中的樹
九、《楚辭》與土家文化中的黃河
第六章《楚辭》與土家文化中的情與愛
一、《楚辭》與土家文化中的情緒
二、《楚辭》與土家文化中的性愛
三、《楚辭》與土家文化中的追求
四、《楚辭》與土家文化中的生死離別
第七章《楚辭》與土家文化中的語言、思想及歌舞
一、《楚辭》與土家文化裡的語言遺存
二、《楚辭》與土家文化中的道家思想
三、《楚辭》與土家文化中的歌舞
四、《楚辭》與土家文化中的武舞
第八章《楚辭》與土家文化中的藝術表現手法
一、《楚辭》與土家文化中的假托手法
二、《楚辭》與土家文化中的像征手法
三、《楚辭》與土家文化中的擬人手法
四、《楚辭》與土家文化中的擬物手法
五、《楚辭》與土家文化中的反說手法
六、《楚辭》與土家文化中的疑問手法
第九章土家族的文化遺存
一、土家語
二、土家傳說
三、土家族姓氏
四、土家族土司
五、土家族風俗
六、土家族手工藝
參考文獻
附錄
一、土家文化和湖湘文化的交往交流交融
二、《八部大王》（劇本）
三、土家文化傳承體繫簡圖
後記
