1、主持人、飛行員、舞蹈家、藝術治療師……21段平凡不平庸的別樣人生。從大時代看眾生相，描繪不同行業的人物，體會相同又別樣的情感。2、有溫度又有情懷，有力量卻不說教，一定能引起你的共鳴。

●第一輯 時間不語，卻回答了所有問題
痛並快樂著
謝謝你，離開我
一夜長大
再不瘋狂，就老了
隻此青綠
左聲道
第二輯 人生百態，遇見不一樣的自己
世界上的另一個你
談論理想，談什麼
我的職業是小說家
藝術家治療師
眾生相
第三輯 素心向暖，讓人生煙火滾燙
一毫米
笨小孩
那些人的愛情
南山南
戰鬥機飛行員
第四輯 當下的你，便是優選的你
Hungry和修修
他們活得有人味
當下的你 優選的你
硬核先鋒
住院日記

21個新時代追夢者的鮮活故事，故事的主人公有四進ICU的消防英雄、為國爭光的射箭世界冠軍、獲獎無數的主持人、90後黑馬導演、亞洲先鋒共享治療藝術家、斯坦福畢業的精英作家等。他們的故事是追夢者披荊斬棘的努力奮鬥，是平凡人堅忍不撥的自我成長，是藝術家蓬勃向上的朝氣銳氣。但去掉外界賦予的標簽，他們也如同你我一樣，有原生家庭的煩惱，有不被理解的孤寂，有彷惶有困惑，但更有堅韌與力量。記錄大時代生活的真實煙火，更歌頌堅持理想的勇氣。向下扎根，向上生長。願他們帶給你力量，活出真實的自己。無論底色是什麼顏色，都有獨屬於你的光芒。

李光凱 著