再平常的生活，也有閃光的瞬間；再普通的人生，也有堅持的理由。這本圖書要傳遞給讀者的，並非實用的技巧，而是那些勇敢的人們面對死亡時張開雙臂的姿態。他們頑強樂觀生活的本身，已經足夠勵志。人生那麼多的起伏，一定會有脆弱的時候，需要這樣的安慰和開解。

●訪談·那些與死神擦肩而過的人們
第一輯 你真正想要的是什麼？
當時間變得無比珍貴
塵世中奔忙的人啊
無常下的看見
我們總要在親歷苦難後纔能大徹大悟
守護一條江闢出一條生路
第二輯 活在當下
為明天留一盞燈
那些普通的日子恰是美好時光呀
趁時光尚好
生命的熱忱
隻要每天早上醒來，還能睜開眼睛
第三輯 感謝這一生與你相遇
如果有一天你感覺到心累了
放下怨恨，即是放過自己
生命中的善緣
生死門口，一個母親的堅持
因為感恩，所以在路上
第四輯 常去醫院走走
我們終究要與命運和解
我又有機會來打針了
病床上躺久了的人，深知躺在病床上的不易！
每一杯酒，都有可能化為日後的痛苦
一念地獄，一念天堂
第五輯 請記住，我們終將死去
手術與被手術，一位外科醫生的生死感悟
當繁華落盡，我們將更加靠近生活的本質
累了，就歇一歇
生死交集悲欣交集
一切苦痛皆成過往，閑看庭前花開花落
隨筆·生死十記
你真正想要的是什麼？
去登一座山吧
活在當下，一切解脫之法門
靜候一朵花開
感謝這一生與你相遇
出一次遠門
常去醫院走走
讓自己“死”一次
請記住，我們終將死去
喜歡就好
附錄1
這輩子，能做自己喜歡的事就足夠了
附錄2
如果生命開始即將開始
後記

本書作者走遍大江南北，與25位經歷了生死考驗（主要是病魔考驗）的普通人進行推心置腹的對話，了解他們經歷人生劇變前後的生活狀態，傾聽他們對於人生、世界與自我的新知。 本書是一本生命之書，是對抗迷茫和焦慮的良藥，它讓我們去思考：我們是否真正在生活？

何恆清 著

     你真正想要的是什麼？ 每一個人都在趕路，但不是每一個人都知道自己要去哪裡。 每一個人都會死去，但不是每一個人都曾活過。 每一個人的手裡都抓著很多東西，但不是每一個人都知道自己真正想要的是什麼。 你要去哪裡？你活過了嗎？你真正想要的是什麼？生命中需要這樣一個時刻，讓一切安靜下來，問問自己。 你可以遠離人群，遠離塵世，遠離雜音；你可以沐浴，更衣，焚香；你也可以把門關起來，四周都是牆；或者，你隻需要簡單地盤腿靜坐，不管身處何方。隻要你能夠聽見時針的嘀嗒聲，隻要你能夠聽見一根松針的飄落，隻要你能夠聽見自己內心深處傳來的聲音。或者，隻是有一天，到了那一天，你想問自己了：我真正想要的到底是什麼？ 不同時期，會有不同答案。比如：我想要一顆糖。我想要一支口紅。我想要一頓飽飯。我想要一份工作。我想要一部車等