中國圖書獎獲得者，知名人類學、神話學學者蕭兵積數十年研究成果創作的中國傳統文化通識讀本。中國神話學會會長葉舒憲推薦閱讀。講述中華大地上五十六個民族同根同源、多姿多彩的原生神話與傳統文化。八零後知名插畫師雪魚傾力創作數十幅精美插圖，巨幅拉頁，全彩印制，驚艷呈現。收錄《山海經》等古籍插圖、考古資料、民間藝術品等圖片，直觀呈現中華文明演變傳承與各民族傳統文化。

●前言
“混沌”的解破
盤古分天地（古苗人）
英叭創造世界（傣族）
支格阿龍創造萬物（彝族）
司崗裡：出葫蘆記（佤族）
誇父盜火（華夏—漢人）
羌族取火者：猴子冉必娃（羌族）
共工頭觸不周山（華夏—漢人）
阿丹尋火種（回族）
女媧補天（華夏—漢人）
密洛陀（瑤族）
天公地母創建世界（阿昌族）
小英雄分日月（高山族）
日食和月食（朝鮮族）
地震的由來（布朗族）
後羿射日（古夷人）
倒霉的河伯（古夷人）
嫦娥奔月（古夷人）
英雄之死（古夷人）
杜朝選殺怪成婚（白族）
段赤城殺蟒（白族）
精衛填海（古羌人）
愚公移山（華夏—漢人）
李冰鬥江神（華夏—漢人）
退位神與青年英雄（拉祜族）
糧種是哪裡來的（藏族）
潑水節（傣族）
堅美仔耍外公（瑤族）
人變猴子（傈傈族）
白雲格格（滿族）
黃帝真面（華夏—漢人）
最早的“氣候戰”（華夏—漢人）
蚩尤，苗人的英雄（古苗人）
龍圖騰與黃帝族（華夏—漢人）
養蠶的嫘祖（古羌人）
炎帝發明農業（古羌人）
從火神到灶神（古羌人）
神農鞭百草（古羌人）
神犬槃瓠（古苗人）
鳥蛋王（古夷人）
鳳凰及其原型（古夷人）
太昊與少昊（古夷人）
顓頊：海豚王（古夷人）
堯考驗並選擇舜（古夷人）
娥皇、女英的喜與悲（古夷人）
鯀盜息壤（華夏—漢人）
大禹治水（華夏—漢人）
治水的動物助手們（華夏—漢人）
塗山氏及其子夏啟（華夏—漢人）
防風之死（華夏—漢人）
伏羲與女媧（古苗人）
布伯鬥雷公（壯族）
廩君和鹽水女神（古巴人）
從人到神到仙的西王母（華夏—漢人）
“三棄三收”的後稷（華夏—漢人）
小朱蒙（古朝鮮人）
神鳥銜果天生兒（滿族）
天鵝之愛（哈薩克族）
太陽蛇卵的後代（高山族）
人祖英雄阿巴達克（珞巴族）
沙壹生九龍（古哀牢夷）
竹王（古夜郎）
樹生兒（維吾爾族）
狼王子（古突厥族）
格薩爾王的誕生（藏族）
崇仁麗恩抗天帝（納西族）
熊親人（鄂溫克族）
風姑娘（哈尼族）
白蝙蝠取經記（納西族）
聽懂禽言獸語的小孤兒（哈尼族）
牛郎和織女（漢族）
後記

神話傳說不僅是故事，也是文化之根，更是一個民族的精神源頭。《中華民族神話與傳說》的宗旨是“從源頭說神話，用故事講文化”。全書從神話學、人類學的角度，講述、介紹了中華大地上五十六個民族同根根源、多姿多彩的代表性神話傳說及其知識背景；將學術性、民族性和故事性融為一體，整合跨文化與本土知識，相互闡釋，互補互證，充分展示了中華民族在神話傳說中形一體格局，是一部錘煉民族精神、普及傳統文化、適合全民閱讀的通識讀本。
書中原創全彩插圖既有敦煌飛天那樣西來的瀟灑，更保有東方美學固有的形像認知，現代而又不失民族風格，以張揚又內斂的想像力道出了中國古代神話的魅力。同時修復並收錄《山海經》等古籍插圖、考古資料、民間藝術品等近百幅圖片，直觀呈現中華文明的演變傳承與各民族傳統文化特色。