作 者:陳默安 著
定 價:38
出 版 社:光明日報出版社
出版日期:2014年11月01日
頁 數:223
裝 幀:平裝
ISBN:9787511272423
●這些年，我們都忘了好好愛自己
有些路啊，不管多痛，你都要一個人走過。
其實，是我們不願放下那些過去
放下，是為了好好愛自己
時間撲面而來，我們終將釋懷
親愛的，我們什麼都不用怕
那些被現實包裹的心裡，永遠住著一個秘密
愛多深，傷就有多深
讓過去的過去，讓未來到來
愛來愛去，我怎麼就弄丟了自己
如何在真相中慢慢長大
那些年，我們始終沒有說出的痛
不管怎樣，你都值得擁有更好的生活
一個人究竟要隱藏多少心事，纔能巧妙度過一生
原來夢裡也會心痛，能痛到醒來
誰沒有不堪回首的過去
成長這條路，我們終究得自己走過
世界這麼大，誰能不受傷
其實，你喝的不是咖啡，是心事
你若不傷，歲月無恙
痛，是你活過的證據
愛自己，是最簡單也是最難的事
你所受的苦將會照亮你未來的路
有些黑夜，不曾經歷，怎會懂得
告訴另一個自己，事情早已過去
你的心事永遠比你還要寂寞
世上沒有過不了的事情, 隻有過不了的心情
我不能悲傷地坐在你身旁
那些生活教會我們的事
你不需要向這個世界證明自己
你專享能把握的，是變成最好的自己
我們終究要學著與自己握手言和
總有一次深夜痛哭，讓你瞬間長大
浪費了那些年，那些眼淚，你應該成為更好的自己
愛上自己的不完美
你永遠不知道，自己到底有多堅強
不亂於心，不困於情；不畏將來，不念過往
過去的事情可以不忘記，但一定要放下
人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望
在你心中，是否有個角落不時隱隱作痛？
是否有段感情難以釋懷？
一個人的時候，是否常常在黑夜獨自流淚，細數傷口？
世上沒有過不去的事情，隻有過不了的心情。我們的人生從來不是一成不變的，而是在不斷的生命體驗中進行一次次自我完善的身心修煉。
36篇溫暖人心的情感故事，300張溫暖治愈的精美圖片，4篇溫暖人心的療愈筆記及百餘條情傷金句，貫穿著我們對人生與愛的深層體悟，《那些曾讓你哭過的事總有一天會笑著說出來》作者陳默安通過自己一路成長中遇到的各種困惑、挫折，以及身邊朋友的心路歷程，讓所有女性朋友豁然明白：隻有經歷過，纔會懂得；隻有以活在當下的態度和方式生活，保持內心的淡定和從容，放下那些固執、欲望、虛榮、仇恨和“舍不得”，你纔能成就最好的自己。生活總讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方會變得更加堅強。
總有一天，你會對著過去的傷痛微笑等
陳默安 著
陳默安，很受歡迎的深夜治愈繫作家。從求學時期便一路跌跌撞撞，懷抱作家夢想，四處流浪，在多個偏遠的小鎮和村落生活多年。雖遠離都市，卻不能遠離屢戰屢敗、滿身傷痕的自己。
最後流浪到臺北，當過打雜小妹，賣過壽司和刨冰，做過文案、廣告業務員等工作。現實生活的種種挫敗一次又一次擊碎了最初的作家夢；但那些夢碎時分的劇痛，最後成為寫作的養分。
現為自由作家，著有《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》《不管你拿什麼牌，老天自有安排》等多部暢銷書，希望與世界分享，如何從過去的疼痛中淘洗出從容的力量。
人生格言：世上沒有過不去的事情，隻有過不了的心情。
放下，是為了好好愛自己
曾幾何時，夢境與現實的分界變得模糊，有時現實世界變得扭曲變形，而夢中的場景卻歷歷在目，清醒的那一瞬間，恍惚得不知道自己是誰，身在何處。
現實世界太紛亂，有太多事情你無法解決，越想理個出路，卻越往死胡同裡鑽，於是你開始在清醒的時候，期盼睡意的來臨，可是一旦睡去，又隱隱害怕醒來的那一刻。
電影《全面啟動》中，夢境裡的世界 ，馬路街道可以如一片地毯整片掀起，時間無限延展交鋯倒流，恰如你我的夢境，沒有什麼不可以，也沒有什麼過不去。
大夢初醒，睜開眼睛的那一刻，所見的是有著些許污漬的天花板，你從夢境等
