從《山海經》到少數民族史詩，一部講述中華大地五十六個民族神話傳說與傳統文化的優秀通識讀本；一場關於中華傳統文化與初民原始想像的圖文盛宴。

●上卷
前言
“混沌”的解破
盤古分天地（古苗人）
英叭創造世界（傣族）
支格阿龍改造萬物（彝族）
司崗裡：出葫蘆記（佤族）
誇父盜火（華夏—漢人）
羌族取火者：猴子冉必娃（羌族）
阿丹尋火種（回族）
共工頭觸不周山（華夏—漢人）
女媧補天（華夏—漢人）
密洛陀（瑤族）
天公地母創建世界（阿昌族）
小英雄分日月（高山族）
日蝕和月蝕（朝鮮族）
地震的由來（布朗族）
後羿射日（古夷人）
倒霉的河伯（古夷人）
嫦娥奔月（古夷人）
英雄之死（古夷人）
杜朝選：殺怪成婚（白族）
段赤城殺蟒（白族）
精衛填海（古羌人）
愚公移山（華夏—漢人）
半拉山仙草（蒙古族）
李冰鬥江神（華夏—漢人）
退位神與青年英雄的衝突（拉祜族）
禿尾巴老李（漢族）
望娘灘（漢族）
糧種是哪裡來的（藏族）
潑水節（傣族）
堅美仔耍外公（瑤族）
人變猴子（傈傈族）
白雲格格（滿族）
下卷
黃帝——軒轅氏（華夏—漢人）
最早的“氣候戰”（華夏—漢人）
蚩尤：苗人的英雄（古苗人）
龍圖騰與黃帝族（華夏—漢人）
先蠶娘娘：嫘祖（古羌人）
炎帝——神農氏（古羌人）
從火神到灶神（古羌人）
槃瓠：神犬藏獒（古苗人）
鳥蛋王（古夷人）
鳳凰及其模特（古夷人）
大太陽與小太陽（古夷人）
顓頊：扁長頭的海豚王（古夷人）
堯考驗並選擇舜（古夷人）
鯀盜息壤（華夏—漢人）
大禹治水（華夏—漢人）
塗山氏之子：夏啟（華夏—漢人）
伏羲與女媧：洪水遺民（古苗人）
廩君和鹽水女神（古巴人）
從人到仙的西王母（華夏—漢人）
“三棄三收”的後稷（華夏—漢人）
小朱蒙（古朝鮮人）
神鳥銜果天生兒（滿族）
天鵝之愛（哈薩克族）
太陽蛇卵的後代（高山族）
人祖英雄阿巴達尼（珞巴族）
沙壺生九龍（古哀牢夷）
竹王（古夜郎）
樹生兒（維吾爾族）
狼王子（古突厥族）
格薩爾王的誕生（藏族）
崇仁利恩抗天帝（納西族）
熊親人（鄂溫克族）
風姑娘（哈尼族）
白蝙蝠取經記（納西族）
聽懂鳥獸話的小孤兒（哈尼族）
牛郎和織女（漢族）
後記

《中華民族神話與傳說》是講述、介紹中華大地上五十六個民族同根根源、多姿多彩的代表性神話傳說、傳統文化的中國傳統文化通識讀本。本書的宗旨是“用故事說文化，用文化講故事”，內容包括精彩故事、延伸知識、學術考據、多民族文化展示與闡述等，兼具趣味性和知識性。 不同於市面上已有的很多神話故事書，《中華民族神話與傳說》以大家耳熟能詳的漢族神話傳說作為切入點延展開去，展示了大量鮮為人知的少數民族原生神話傳說，並對其起源和細節進行科學的考據與闡釋。全書在有趣的神話傳說中間穿插“補充知識”，隨時掃除閱讀時的知識盲區，幫助理解；故事後附有“延伸閱讀”，闡述故事背景、民族文化、文獻遺珠等，可視為故事文本的進階閱讀。如此這般，《中華民族神話與傳說》深入淺出地以初民的原始想像為線索，將中華各民族的文化串聯起來，呈現出一個同根同源、相生相依、同生共長的有機整體。讀者將切實地感受到，中華大地五十六個民族等

蕭兵 著

     一團大得幾乎無邊無際的，似氣非氣，似塵土非塵土的東西，飛旋著，翻滾著，撞擊著，裡面烏黑烏黑，外邊好像射著光，透著光，又吸著光，發出轟隆轟隆的巨響，似乎在不斷地爆炸，就這樣無休無止地“沉睡”著，又躍動著… 就像彝族創世史詩《查姆》所描述的： 遠古的時候/天地連成一片/上面沒有天/下面沒有地/分不出黑夜/分不出白天/全是霧露一團團/隻有霧露滾滾翻/霧露裡有地/霧露裡有天/時昏時暗多變/時清時濁年復年/天翻成地/地翻成天/天地混池分不清/天地霧露難分辨古人把這種“狀態”叫作“混沌”。古希臘的赫西俄德在《神譜》裡說：“優選產生的確實是卡俄斯（Chaos:混沌)。”這個“混沌”在文獻中有不同寫法，其具體形像也有好幾種，但基本特征或結構大體相同。 混沌 “混沌”是一片混亂、模糊、無序、動蕩的“黑暗”，是（可觀察）宇等