●第1天 識琴、懂琴、會單音
名字的由來 2
尤克裡裡和吉他的區別 3
初學者先學哪個好 3
尤克裡裡與吉他的比較 3
怎樣挑選適合自己的琴 4
選尺寸 4
挑形狀 5
好木質決定好聲音 5
品牌推薦 6
實用的買琴建議 6
日常保養 6
琴體的結構 7
演奏的姿勢 8
坐姿和持琴姿勢 8
站姿和持琴姿勢 8
彈之前先調音 9
尤克裡裡的空弦音 9
調音表調音 9
不借助調音表也可調音 10
基本動作標準，練習事半功倍 11
右手的基本動作 11
左手的基本動作 14
左右手的初次配合 15
找到“Do Re Mi” 17
第2天 5分鐘會彈《小星星》
單音彈奏《小星星》 20
和弦彈奏《小星星》 21
右手：琶音 22
左手：C、F、G和弦 22
和弦怎樣按得又快又準 23
可以不學樂理嗎 24
十二平均律 24
尤克裡裡上的全音和半音 26
拍子與音符 26
用節拍器練習打拍子 27
音符對應時值的比較 27
休止符 28
附點音符與符點休止符 28
延音線 29
連音符 29
小節和拍號 29
反復記號 30
尤克裡裡四線譜 31
TAB是什麼意思 31
四線譜的三種形式 32
四線譜中音符、休止符的表示方法 33
第3天  好聽、好學的C調
1 You Are My Sunshine 37
2 寶貝媽媽 40
3 Everybody 42
4 別找我麻煩 46
第4天 強化學習節奏的一天
5 Try Everything 52
6 思念是一種病 58
7 再見 62
8 寶貝 66
第5天 G調的一天
9 當愛在靠近 72
10 等我遇見你 76
11 戀戀風塵 80
12 Lemon Tree 84
第6天 強化左手和弦轉換的練習
13 Lost Stars 92
14 甜甜的 98
15 好想你 102
16 If You 106
17 傳奇 110
第7天 綜合能力的提高
18 小情歌 118
19 南海姑娘 122
20 告白氣球 126
21 寵愛 130
22 Friends 136

尤克裡裡音色優美、小巧便攜，不需要掌握深奧的樂理即可入門，而且是采用對手指極其友好的尼龍弦，非常容易上手。無論是用於彈唱還是演奏都有很強的表現力，能適應多種曲風。近年來，尤克裡裡可謂風靡世界，無論大人還是小孩，明星或是路人，街頭巷尾都能看到尤克裡裡的影子。基於尤克裡裡足夠簡單，如果你足夠認真，通過7天絕對可以達到令人欣喜的程度。本書將用7天時間，幫助讀者學會尤克裡裡最基本的彈奏方法、演奏技法。懂了方法，熟悉了技法，你就可以自己繼續學習任何自己喜歡的歌曲或是樂曲了。