①本書內容包含了索尼微單相機的設置、攝影和視頻拍攝技巧。②重點講解了索尼微單拍攝高品質視頻的獨有功能“圖片配置（PP值）”功能。③美女、兒童、風光、建築、昆蟲、花卉等題材的實拍技巧和拍攝步驟。

●第1章拍出好照片的基本理念與基礎操作
拍出好照片的4個技巧2
讓照片的主體突出2
讓照片有形式美感2
讓照片亮度正常3
讓照片清晰3
使用鏡頭釋放按鈕更換鏡頭4
拆卸鏡頭4
安裝鏡頭4
安裝與拆卸鏡頭的注意事項4
使用Fn按鈕快速設置拍攝參數5
認識相機的Fn按鈕5
認識兩種顯示形式的功能菜單5
使用功能菜單設置參數的方法6
使用MENU按鈕調控相機菜單7
使用DISP按鈕隨時查看拍攝參數8
使用播放按鈕檢視照片10
播放照片時的基本操作10
使用刪除按鈕刪除照片11
使用前/後轉盤快速設定光圈與快門11
使用MOVIE按鈕錄制視頻12
使用控制撥輪選擇和切換功能12
按快門按鈕前的思考流程13
該用什麼照相模式14
測光應該用什麼？測光測哪裡？14
用什麼構圖15
光圈、快門、ISO應該怎樣設定15
對焦點應該在哪裡15
按快門的正確方法16
在拍攝前應該檢查的參數17
文件格式和文件尺寸17
照相模式17
光圈和快門速度18
感光度18
曝光補償18
白平衡模式19
對焦及自動對焦區域模式19
測光模式19
辯證使用RAW格式保存照片20
保證足夠的電量與存儲空間21
檢查電池電量級別21
檢查存儲卡剩餘空間21
第2章決定照片品質的曝光、對焦與景深
曝光三要素：控制曝光量的光圈23
認識光圈及表現形式23
光圈數值與光圈大小的對應關繫24
光圈對曝光的影響24
曝光三要素：控制相機感光時間的快門速度25
快門與快門速度的含義25
快門速度的表示方法26
快門速度對曝光的影響27
快門速度對畫面動感的影響28
曝光三要素：控制相機感光靈敏度的感光度29
理解感光度29
感光度對曝光結果的影響30
ISO感光度與畫質的關繫31
感光度的設置原則32
通過曝光補償快速控制畫面的明暗33
曝光補償的概念33
判斷曝光補償的方向34
正確理解曝光補償35
針對不同場景選擇不同測光模式36
多重測光模式36
中心測光模式37
點測光模式38
利用曝光鎖定功能鎖定曝光值39
對焦及對焦點的概念40
什麼是對焦40
什麼是對焦點40
根據拍攝題材選用自動對焦模式41
拍攝靜止對像選擇單次自動對焦（AF-S）41
拍攝運動的對像選擇連續自動對焦模式（AF-C）42
拍攝動靜不定的對像選擇自動選擇自動對焦模式（AF-A）42
手選對焦點的必要性43
8種情況下手動對焦比自動對焦更好44
拍攝模式與對焦功能的搭配使用47
單張拍攝模式47
連拍模式48
定時連拍模式48
定時自拍模式49
連續階段曝光/單拍階段曝光49
白平衡階段曝光50
DRO階段曝光50
什麼是大景深與小景深51
影響景深的因素：光圈52
影響景深的因素：焦距52
影響景深的因素：物距53
拍攝距離對景深的影響53
背景與被攝對像的距離對景深的影響53
第3章用好色溫與白平衡，讓照片更出彩
白平衡與色溫的概念55
什麼是白平衡55
什麼是色溫55
索尼微單白平衡的含義與典型應用57
手調色溫：自定義畫面色調58
巧妙使用白平衡為畫面增彩59
在日出前利用陰天白平衡拍出暖色調畫面59
利用冷白色熒光燈白平衡拍出藍調雪景59
在傍晚利用白熾燈白平衡拍出冷暖對比強烈的畫面60
利用低色溫表現藍調夜景60
第4章合理使用不同的照相模式
從自動擋開始也無妨62
使用場景模式快速“出片”63
肖像模式64
微距模式64
運動模式64
風景模式64
黃昏模式65
手持夜景模式65
夜景模式65
夜景肖像模式65
動作防抖模式66
拍出恢宏大氣的全景照片67
設置全景照片的尺寸67
設置全景照片的拍攝方向68
控制背景虛化用A擋69
定格瞬間動作用S擋70
匆忙抓拍用P擋70
自由控制曝光用M擋71
全手動曝光模式的優點71
判斷曝光狀況的方法73
用B門拍煙花、車軌、銀河、星軌74
第5章就這幾招讓你的相機更穩定
拍前深呼吸保持穩定76
用三腳架與獨腳架保持拍攝穩定性76
腳架類型及各自特點76
用豆袋增強三腳架的穩定性77
分散腳架的承重77
用快門線與遙控器控制拍攝78
快門線的使用方法78
遙控器的作用79
如何進行遙控拍攝79
使用定時自拍避免機震80
第6章濾鏡配置與使用詳解
濾鏡的“方圓”之爭82
選擇濾鏡要對口82
UV鏡83
保護鏡83
偏振鏡84
用偏振鏡壓暗藍天84
用偏振鏡提高色彩飽和度85
用偏振鏡抑制非金屬表面的反光85
中灰鏡86
認識中灰鏡86
中灰鏡的形狀87
中灰鏡的尺寸87
中灰鏡的材質88
中灰鏡基本使用步驟88
計算安裝中灰鏡後的快門速度89
中灰漸變鏡90
認識漸變鏡90
中灰漸變鏡的形狀91
中灰漸變鏡的擋位91
硬漸變與軟漸變91
如何選擇中灰漸變鏡擋位91
反向漸變鏡92
如何搭配選購中灰漸變鏡92
第7章索尼鏡頭詳解
讀懂索尼鏡頭參數94
學會換算等效焦距95
了解焦距對視角、畫面效果的影響96
明白定焦鏡頭與變焦鏡頭的優劣97
大倍率變焦鏡頭的優勢97
變焦範圍大97
價格親民97
在各種環境下都可發揮作用97
大倍率變焦鏡頭的劣勢98
成像質量不佳98
機械性能不佳98
了解恆定光圈、浮動光圈99
恆定光圈鏡頭99
浮動光圈鏡頭99
購買鏡頭時合理的搭配原則100
第8章拍攝視頻需要準備的硬件及軟件
視頻拍攝穩定設備102
手持式穩定器102
小斯坦尼康102
單反肩托架103
攝像專用三腳架103
滑軌103
移動時保持穩定的技巧104
始終維持穩定的拍攝姿勢104
憋住一口氣104
保持呼吸均勻104
屈膝移動減少反作用力104
提前確定地面情況104
轉動身體而不是轉動手臂104
視頻拍攝存儲設備105
SD存儲卡105
NAS網絡存儲服務器105
視頻拍攝采音設備106
便攜的“小蜜蜂”106
槍式指向性麥克風106
記得為麥克風戴上防風罩106
視頻拍攝燈光設備107
簡單實用的平板LED燈107
更多可能的COB影視燈107
短視頻博主最愛的LED環形燈107
簡單實用的三點布光法108
視頻拍攝外采設備108
利用外接電源進行長時間錄制109
通過提詞器讓語言更流暢109
視頻後期對計算機的要求110
視頻後期對CPU的要求110
視頻後期對內存的要求110
視頻後期對硬盤的要求110
視頻後期對顯卡的要求111
視頻後期配置建議111
常用視頻後期軟件介紹112
功能既全面又強大的視頻後期軟件——Premiere112
強大的視頻特效制作軟件——Adobe After Effects112
功能既全面又強大的視頻後期軟件——Adobe Audition112
Mac上出色的視頻後期軟件——Final Cut Pro112
更注重調色的視頻後期軟件——DaVinci112
好用的國產視頻後期軟件——會聲會影113
最易上手的視頻後期軟件——愛剪輯113
可以批量添加字幕的軟件——Arctime113
使用手機APP巧影添加字幕113
好用的視頻壓縮軟件——小丸工具箱113
直播所需的硬件及軟件114
使用微單進行直播的優勢114
使用單反、無反進行直播的特殊配件——采集卡114
使用微單進行直播的設備連接方法115
直播軟件及設置方法115
理解視頻拍攝中的各參數含義118
理解視頻分辨率並進行合理設置118
設定視頻制式118
理解幀頻並進行合理設置119
理解碼率的含義119
第9章理解拍攝視頻常用的鏡頭語言
認識鏡頭語言121
什麼是鏡頭語言？121
鏡頭語言之運鏡方式121
推鏡頭121
拉鏡頭122
搖鏡頭122
移鏡頭122
跟鏡頭123
環繞鏡頭123
甩鏡頭124
升降鏡頭124
3個常用的鏡頭術語125
空鏡頭125
主觀性鏡頭125
客觀性鏡頭125
鏡頭語言之轉場126
技巧性轉場126
非技巧性轉場127
鏡頭語言之“起幅”與“落幅”130
理解“起幅”與“落幅”的含義和作用130
起幅與落幅的拍攝要求130
鏡頭語言之鏡頭節奏131
鏡頭節奏要符合觀眾的心理預期131
鏡頭節奏應與內容相符131
利用節奏控制觀賞者的心理132
把握住視頻整體的節奏132
鏡頭節奏也需要創新133
控制鏡頭節奏的4個方法133
通過鏡頭長度影響節奏133
通過景別變化影響節奏134
通過運鏡影響節奏134
通過特效影響節奏135
利用光與色彩表現鏡頭語言135
多機位拍攝136
多機位拍攝的作用136
多機位拍攝注意不要穿幫136
方便後期剪輯的打板137
簡單了解拍前必做的“分鏡頭腳本”137
“分鏡頭腳本”的作用137
“分鏡頭腳本”的撰寫方法138
第10章索尼微單拍攝視頻操作步驟詳解
錄制視頻的簡易流程141
設置視頻格式、畫質141
設置文件格式（視頻）141
設置“記錄設置”142
認識SONYαRⅣ的視頻拍攝功能143
設置視頻拍攝模式144
理解快門速度對視頻的影響144
根據幀頻確定快門速度144
快門速度對視頻效果的影響144
設置自動低速快門145
設置視頻對焦模式146
選擇自動對焦區域模式146
設置視頻自動對焦靈敏感度147
AF跟蹤靈敏度147
AF驅動速度147
設置錄音參數並監聽現場音148
設置錄音148
設置錄音音量148
減少風噪聲148
監聽視頻聲音149
拍攝快或慢動作視頻150
第11章掌握拍攝高品質視頻要用的圖片配置（PP值）功能
認識圖片配置文件功能152
圖片配置文件功能的作用152
圖片配置文件功能中包含的參數152
利用其他功能輔助圖片配置文件功能153
理解圖片配置功能的核心——伽馬曲線154
利用圖片配置文件功能調整圖像層次155
不同伽馬對圖像層次的影響155
關於S-Log的常見誤區及正確使用方法157
黑色等級對圖像效果的影響158
黑伽馬對圖像效果的影響159
膝點對圖像效果的影響161
利用圖片配置文件功能調整圖像色彩163
通過色彩模式確定基本色調163
不同色彩模式的色調特點163
通過飽和度選項調整色彩的鮮艷程度166
通過色彩相位改變畫面色彩166
通過色彩濃度對局部色彩進行調整167
利用圖片配置文件功能讓圖像更銳利168
V/H平衡選項的作用168
B/W平衡選項的作用168
“”選項的作用169
“Crispning”選項的作用169
“高亮細節”選項的作用169
圖片配置文件功能設置方案示範170
日式小清新畫面風格設置方案170
PeterBak電影風格設置方案170
第12章掌握構圖與用光技巧
畫面的主要構成172
畫面主體172
畫面陪體172
畫面環境173
景別174
特寫174
近景174
中景174
全景175
遠景175
經典構圖樣式176
水平線構圖176
垂直線構圖177
斜線構圖177
S形構圖178
框式構圖178
三角形構圖179
透視牽引構圖179
三分法構圖180
散點式構圖180
對稱式構圖181
光的屬性182
直射光182
散射光182
光的方向183
順光183
側光183
前側光184
逆光184
側逆光185
頂光185
第13章美女、兒童攝影技巧
逆光小清新人像187
陰天環境下的拍攝技巧189
如何拍攝跳躍照191
日落時拍攝人像的技巧193
夜景人像的拍攝技巧195
趣味創意照198
在普通場景中拍出“不普通”的人像照片199
讓畫面中的人物不普通199
讓不普通與普通產生對比200
用前景讓畫面不普通201
通過非常規角度讓畫面不普通202
黑白人像的拍攝技巧203
利用黑白突出畫面線條感203
利用黑白營造極簡風格203
利用逆光拍攝唯美人像204
逆光勾勒出的人像輪廓204
逆光形成的溫馨氛圍204
利用色彩潤色人像攝影205
通過和諧色讓畫面更簡潔205
利用對比色讓人像畫面更具視覺衝擊力205
點構圖在人像攝影中的作用206
利用點構圖讓人物融入環境206
利用點構圖拍攝更大氣的人像畫面206
拍攝人物的局部207
表現人物局部美207
通過局部拍攝突出畫面重點207
拍攝兒童208
第14章風光攝影技巧
山景的拍攝技巧211
逆光表現漂亮的山體輪廓線211
妙用光線獲得金山銀山效果213
水景的拍攝技巧216
利用前景增強水面的縱深感216
利用低速快門拍出絲滑的水流217
波光粼粼的金色水面拍攝技巧219
雪景的拍攝技巧221
增加曝光補償以獲得正常的曝光221
用飛舞的雪花渲染意境222
太陽的拍攝技巧224
拍攝霞光萬丈的美景224
針對亮部測光拍攝出剪影效果225
拍出太陽的星芒效果227
迷離的霧景229
留出大面積空白使雲霧更有意境229
利用虛實對比表現霧景230
花卉的拍攝技巧232
利用逆光拍攝展現花瓣的紋理與質感232
用露珠襯托出鮮花的嬌艷感234
第15章昆蟲、鳥類等動物攝影技巧
拍攝昆蟲的技巧237
找到合適的拍攝方法237
逆光或側逆光表現昆蟲238
突出表現昆蟲的復眼238
拍攝鳥類的技巧239
采用散點構圖拍攝群鳥239
采用斜線構圖表現動感飛鳥239
對稱構圖拍攝水上的鳥兒240
拍攝動物的技巧243
抓住時機表現動物溫情的一面243
逆光下表現動物的金邊毛發243
高速快門加連續拍攝定格精彩瞬間244
改變拍攝視角246
第16章城市建築與夜景攝影技巧
拍攝建築的技巧249
逆光拍攝建築物的剪影輪廓249
拍出極簡風格的幾何畫面250
尋找新鮮的角度表現建築250
通過構圖使畫面具有韻律感251
拍攝建築精美的內部252
拍攝夜景的技巧254
天空深藍色調的夜景254
車流光軌256
奇幻的星星軌跡259

本書重點講解了如何使用索尼微單相機拍攝照片及視頻。在基礎知識方面，本書不僅講解了攝影及視頻拍攝的基本共性理論，如曝光三要素、對焦、測光、白平衡、構圖、用光等；還講解了拍攝視頻及視頻直播時需要了解的視頻參數、推薦硬件、鏡頭語言。在實戰方面，本書不僅在第10章講解了使用索尼微單相機拍攝視頻的基本流程與操作方法，還在第12章至第16章針對常見攝影題材，如美女、兒童、風光、昆蟲、鳥類、建築與夜景講解了具體拍攝技巧。本書特別適合將要購買索尼微單相機，或已經購買索尼微單相機，希望通過學習掌握攝影及視頻拍攝知識與相關技能的愛好者閱讀學習。

雷波 編