●第一章 得赫蘇莎
第一節 巴壤（BA RANG）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第二節 羊金角（YANGJINJIAO）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第三節 三達裡·熱亞寶（SAN DA LI·RE YA BAO）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第四節 依哇剛契（YI WA GANG QIN）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢雎啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第五節 噶貢噶裡（GA GONG GA LD）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第六節 青咚契亞（QING DONG QIYA）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第二章 得蘇得莎
第一節 朗貝裡索（LANG BEI LI SUO）
一、啦故（LAGU）
二、得·雎雎啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第二節 瑪喂裡笑（MA WEI LI XIAO）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第三節 得蘇得莎（DE SU DE SHA）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第四節 色耶莎·內耶莎（SE YE SHA·NEI YE SHA）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUJI LA BA·DE HE SU）
第五節 咚亞色色（DONGYA SE SE）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第六節 錢多·錢多（QIAN DUO·QIAN DUO）…（120）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第七節 木兮阿裡（MU XI ALI）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第八節 安各唔（AN GE WU）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第九節 喇叭嚓（LABACA）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第十節 嘍咪咻（LUOMIXIU）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第三章 土唔·得克蘇莎（牛尾）
第一節 拉裡西木（LA LI XI MU）
一、啦故（LA GU）
二、得·雕睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUT LA BA·DE HE SU）
第二節 西阿地噠（XIA DI DA）
一、啦故（LA GU）
二、得·唯雕啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第三節 噌噌噌那裡呦（CENG CENG CENG NA LI YOU）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第四節 西耶嗷索裡（XIYE OU SUOLI）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第四章 萊笑
第一節 支薩·阿木裡（ZHI SA·AMU LI）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第二節 金根兒索（JIN GER SUO）
一、啦故（LA GU）
二、得·唯唯啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第三節 依拉麥達（YILAMAI DA）
一、啦故（LA GU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第四節 石葵與葵（SHIKUI YU KUI）
一、啦故（LA GU）
二、得·雎睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第五章 蘇得莎
第一節 桑達裡·熱亞寶（SANG DALI·REYA BAO）
一、啦故（LAGU）
二、得·雎睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第二節 熱亞寶（RE YA BAO）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第三節 斯哇萬章 （SI WA WAN ZHANG）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第四節 且花啦中茲兒L（QIE HUA LA ZHONG ZI ER）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
第五節 哦霍羊金笑（OHUOYANGJIN XIAO）
一、啦故（LAGU）
二、得·睢睢啦巴·得赫蘇（DE·SUISUI LA BA·DE HE SU）
寫在最後的話
致謝

本書是由綿陽師範學院、中華傳統文化學院扎西江措教授主編的《中國傳統舞蹈研習》繫列教材之一種。羌族薩朗卷，三十多位羌族民間藝人、專業教師、專家學者、學子共同參與歷時10多年編撰而成的。對羌族傳統舞蹈的全面的整理與研究，是中國第一部關於羌族薩朗的傳統舞蹈研習工具書。全書以國家非物質文化遺產代表的舞種莎朗為主要對像，在羌族歷史的基礎上，以羌族舞蹈史和舞蹈文獻為依據，結合羌族老藝人的口述文本、圖像、影像及田野的研究方法、數年的實踐。對羌族的舞蹈的身體描繪與解釋，繫統收集整理和彙編的研習工具書。

扎西江措,劉曉雯 編