作 者:王志成 著 著
定 價:40
出 版 社:四川人民出版社
出版日期:2017年06月01日
頁 數:298
裝 幀:精裝
ISBN:9787220101601
●瑜伽的路沒有等待
瑜伽的路沒有等待
預備性認識
瑜伽樹上兩隻“鳥”
燈和燈光
有效的冥想要與至高者對接
享用瑜伽纔是第一原則
年齡密碼
烹小鮮不折騰
你就是第十人
加減之法和生活的面紗
性商、情商、智商和靈商
你那扯不完的心思
“我”找“我”
超越執著和不執著的機制
走向自由的四重障礙
為什麼你的三摩地會掉下來
七輪與喜樂
告訴你,你不是心意
從“被健康”到“自主健康”
你那扯不完的心思
整理你的生活
講故事,而非簡單地研究故事
溝通和瑜伽正念
……
後記
王志成著的《瑜伽是一場冒險》介紹:瑜伽究竟是什麼?瑜伽會把我們帶往何處?習練瑜伽的你就是瑜伽士了麼?有沒有超越執著和不執的機制?你的冥想會不會浪費了時間?你要什麼樣的哈達瑜伽?瑜伽習練的根本是什麼?融合你的健康與覺醒,真實的瑜伽之路沒有等待。
整理你的瑜伽,過一種主動的生活,在你那有限的人生裡美好。
王志成 著 著
王志成,浙江大學教授,博士生導師,有名的宗教哲學和瑜伽哲學學者。倡導大瑜伽的哲學觀念,倡導瑜伽的中國化,倡導瑜伽哲學和瑜伽實踐的融合,教導和實踐智慧瑜伽、喜樂瑜伽和阿育吠陀瑜伽。從事瑜伽典籍翻譯、注釋和論述。著述頗豐。
序 言進入這個時空,進入那個時空,還在時空中;擺脫這個,擺脫那個,還在束縛中;愛上這個,愛上那個,還在愛欲中;理解這個,理解那個,還在觀念中;習練這種瑜伽,習練那種瑜伽,還在習練瑜伽中;你問:瑜伽究竟是什麼?瑜伽將會把我帶往何處?習練瑜伽,就會自動成為瑜伽士麼?自由,解脫,覺悟,喜樂,都是美妙之詞,它們如何成為我的真實狀態?……作為自由的生命體,同你們一樣,我也在不斷地探究。聖人瓦希斯塔說,人當具備若干品性。而其中,自我探究是好看好的。我努力通過持續地自我探究來達成生命的自我更新和自我的揚升。我一直這麼做,也一直這麼體驗著。這本小書是我自我探究所留下的印跡,是我靈魂的一場冒險。唯願你們喜歡。OM!