每個人身上都潛藏著“表演金礦”。是否能成為演員,靠的是後天的開發。當你把條條框框都穿到身上,就會被住。因此,我們說,要釋放天性,超越極限——身體的潛能是無窮的!這便是本書要談的話題。在這裡,一個有態度、有創意的表演者馮遠征,坦然分享其近四十載演藝生涯的切身體會,二十餘載對表演教學的思索,以及在北電、上戲執教生涯中的收獲。從跳傘運動員到專業演員,從“穿牆過去”到柏林求學,再到回歸心懷眷戀的北京人藝,留下松二爺、魁格、顧貞觀等一個個經典形像,書中娓娓道來的文字、生動鮮活的珍貴照片,向我們展示了馮遠征舞臺上、鏡頭前的戲影人生。