●序 給想踏上生活藝術家這條路的你
推薦序 繪畫是心靈溝通的語言
Chapter 1長大後開始畫畫
我們天生就是藝術家
遇見自己內心的藝術家
你也可以成為生活藝術家
Chapter2 長大後開始畫畫放開手放開身體現在纔開始
成為生活藝術家的第一步
五彩斑斕的色鉛筆繪圖
水彩畫,用水來畫畫
Chapter3 幸福的生活藝術家畫出生活
畫出我珍視的日常物品
畫跟我最像朋友的家伙
素描一天的日常生活
畫出與家人的日常
進入社會地畫
Chapter4 不疲憊幸福的生活藝術家的應用分享
不斷收集素材,不斷分享
幾個人一起畫畫
跟生活藝術家交流
後記 給踏上生活藝術家之路的你