1.愛情的底色是人格，9種人格類型，類比9種刺蝟，有趣形像地解釋了另一半與我們自己在親密關繫中的表現兩個相愛的人像兩隻刺蝟，既期待靠近彼此，又擔心互相傷害★自戀型人格的刺蝟隻愛自己身上的刺；★表演型人格的刺蝟的每一根刺上寫滿故事；★偏執型人格的刺蝟的刺往往尖利卻又帶傷；★強迫型人格的刺蝟的刺齊刷刷地排列著，它不允許自己的感情有差池，始終追求著完美；★回避型人格的刺蝟把自己的刺藏起來，偶爾伸展，卻因為你的踫觸又縮了回去；★依賴型人格的刺蝟把自己的刺放置在戀人身上，它希望把自己的刺變成等

●目錄第 1 章自戀型人格的愛情自戀型的刺蝟認為自己身上鋒利的刺是它們最迷人的鎧甲。 案例：跌入愛河如入迷霧 / 3自戀型人格的愛情圖式：我的優秀與獨特無與倫比 / 10自戀型人格的愛情寫真：我愛的其實是我自己 / 14愛上自戀型人格者：在雞蛋上跳舞 / 19理解TA ：缺乏現實感 / 22如何與自戀型戀人相處：擁抱現實與真實 / 24假如你是自戀型人格的刺蝟 / 32電影推薦：《了不起的蓋茨比》 / 35第 2 章表演型人格的愛情表演型的刺蝟是明星，它的刺閃閃發光。 案例：表演就是我的世界 / 41表演型人格的愛情圖式：我永遠要站在聚光燈下 / 48表演型人格的愛情寫真：你看到的不是真實的我 / 51愛上表演型人格者：迷惑地望向舞臺中央 / 56理解TA ：缺乏真實感 / 59如何與表演型戀人相處：切換場景 / 61假如你是表演型人格的刺蝟 / 64電影推薦：《卡比利亞之夜》 / 67第3 章偏執型人格的愛情偏執型的刺蝟滿身是刺，一旦他人侵入它的領地，它就會豎起這些刺，並將刺伸向對方。 案例：你的愛讓我恐懼 / 73偏執型人格的愛情圖式：在愛中懷疑 / 79偏執型人格的愛情寫真：心碎是常態 / 82愛上偏執型人格者：與猜疑共處 / 87理解TA ：對他人缺乏信任 / 90如何與偏執型戀人相處：卸下盔甲 / 93假如你是偏執型人格的刺蝟 / 98戲劇推薦：《戀愛的犀牛》 / 101第4 章強迫型人格的愛情強迫型的刺蝟的刺非常整齊，它不能忍受一絲凌亂。 案例：完美的懲罰 / 107強迫型人格的愛情圖式：愛的世界隻有完美 / 113強迫型人格的愛情寫真：我的愛是正確的 / 115愛上強迫型人格者：你的存在就是錯誤 / 120理解TA ：難以容忍不完美 / 123如何與強迫型戀人相處：擁抱真實 / 125假如你是強迫型人格的刺蝟 / 129電影推薦：《天使愛美麗》 / 132第5 章回避型人格的愛情回避型的刺蝟自卑，容易退縮，總喜歡縮成一團。 案例：越靠近，越恐慌 / 139回避型人格的愛情圖式：逃離是主題 / 144回避型人格的愛情寫真：你前進一步，我倒退三步 / 147愛上回避型人格者：與頭在沙中的鴕鳥相處 / 152理解TA ：回避互動，害怕“被忽略” / 155如何與回避型戀人相處：愛情是一種面對彼此的能力 / 157假如你是回避型人格的刺蝟 / 162電影推薦：《阿飛正傳》 / 165第6 章依賴型人格的愛情依賴型的刺蝟既黏人又順從，它與戀人緊緊相擁，牢牢地抓著對方。 案例：沒有你，我一刻都活不下去 / 171依賴型人格的愛情圖式：你是我的主心骨 / 176依賴型人格的愛情寫真：共生，無自我 / 179愛上依賴型人格者：你是這段感情的責任人 / 182理解TA ：獨立決策的焦慮 / 184如何與依賴型戀人相處：鼓勵TA 大膽向前 / 186假如你是依賴型人格的刺蝟 / 190電視劇推薦：《都挺好》 / 193第7 章邊緣型人格的愛情邊緣型的刺蝟柔軟、易受傷，它的刺有時立著，有時收起，它經常被自己陰晴不定的情緒困擾。 案例：又愛又恨 / 199邊緣型人格的愛情圖式：愛恨一瞬間 / 204邊緣型人格的愛情寫真：陰晴不定的愛人心 / 208愛上邊緣型人格者：冰火兩重天 / 213理解TA ：嚴重缺乏安全感 / 216如何與邊緣型戀人相處：讓他感受你的愛 / 218假如你是邊緣型人格的刺蝟 / 222電影推薦：《被嫌棄的松子的一生》 / 225第8 章抑郁型人格的愛情抑郁型的刺蝟獨特且迷人，它身上的刺令人目眩，讓它與眾不同。 案例：一段充滿擔憂與焦慮的感情 / 233抑郁型人格的愛情圖式：防御型戀愛 / 239抑郁型人格的愛情寫真：沒有力氣好好相處 / 242愛上抑郁型人格者：這一路上的風霜雨雪 / 246理解TA ：開心並不是一件容易的事 / 249如何與抑郁型戀人相處：為愛尋找快樂 / 252假如你是抑郁型人格的刺蝟 / 258電影推薦：《丈夫得了抑郁癥》 / 261第9 章反社會型人格的愛情反社會型的刺蝟充滿攻擊性，在親密關繫中渴望獲得操縱感。 案例：衝動與冷靜 / 267反社會型人格的愛情圖式：愛情裡不能說“不” / 274反社會型人格的愛情寫真：你的愛情，我的噩夢 / 278愛上反社會型人格者：在刀尖上跳舞 / 283躲開TA ：缺乏基本道德，無視規範 / 286不要與反社會型人格者相處：及時止損，全身而退 / 288假如你不幸的是反社會型人格的刺蝟 / 293電影推薦：《煤氣燈下》 / 296

世界上沒有接近相同的兩片葉子，也沒有接近相同的兩個人。不同的人會演繹出不一樣的愛情。人格是愛情質量的重要影響因素。愛情也是人們改善人格缺陷的寶貴機會。《如何擁抱一隻刺蝟：戀愛與婚姻中的人格識別、接納與付出》涵蓋了九大人格類型，並且圍繞每一種人格類型介紹了一個以該種人格類型者為主人公的愛情故事。通過本書，讀者可以學習在親密關繫中各個人格類型者會有什麼樣的表現和感受；他們的戀人會有什麼樣的表現和感受；他們為什麼會有這些表現；雙方應該做些什麼讓愛情更甜蜜。從書中看到自己的愛情故事的影子，或者找到實用的建議。此外，針對每種人格類型，作者也精選了一部影視作品或戲劇作品，為讀者深入理解該人格類型提供了資源。本書適合所有對親密關繫感到困惑的人，能夠幫助讀者理解自己，理解戀人，理解愛情。

段鑫星 著

     自戀型的刺猾認為自己身上鋒利的刺是它們最迷人的鎧甲。 案例：跌入愛河如入迷霧 男主視角：征服一段愛 李洲是一家小有名氣的家裝設計公司的老板，與坐在辦公室裡“指點江山”相比，他更喜歡應酬，因為當他與人交往時，別人會被他帥氣的外表與多年積累的專業知識吸引。當對方用充滿敬佩甚至迷戀的眼光看著他侃侃而談時，這便是他最享受的時刻。 經人介紹，李洲認識了高校教師張小。張小找李洲隻是為了找一家家裝公司裝修新房。但是，李洲第一次見到張小時，就被這個有著大大的眼睛、白白的皮膚的女孩吸引了。在那一瞬間，一個念頭在他的腦海中閃過——“我一定要征服這個女生”。 李洲對張小展開了猛烈的追求。在裝修中他親力親為，為張小排憂解難。他深知自己的哪方面最吸引人。在兩個人交談時，他一直讓自己保持優選的狀態，連抬頭、點頭的角度，微笑等