●第一章尼斯·傳說中的陽光聖地
●向往天涯·心是脫韁的野馬
●從北京到巴黎·現實與夢想隻有一張機票的距離
●尼斯·一定要去CAFE DE TURIN嘗一嘗海鮮
●維勒弗朗什·摩納哥王儲度假的天堂
●戛納·一個蜚聲全球的文化驛站
●摩納哥·親臨國中國
●第二章馬賽·一個古典韻味與現代氣息交織的海港
●馬賽曲·在音樂中開啟旅程
●賈爾德聖母院·馬賽的標志
●舊港·溯源馬賽的歷史
●伊夫古堡·和大仲馬一起溫習《基度山伯爵》
●陶·逃
●馬賽魚湯·不容錯過的美食
●第三章埃克斯·一場遠離塵囂的旅行
●米拉波林蔭大道·埃克斯的核心
●塞尚畫室·為心靈暈染一片彩色陽光
●修道院·紅塵,恍如隔世
●古董市場·小物件,大歷史
●埃克斯咖啡·品味苦香人生
●部分目錄