●我的家庭背景
祖母與常州舊家
父親與母親
小學和中學世誼變親家
“五卅運動”前後聖約翰大學和光華大學
我的幾位同學
開始交女朋友跟隨孟憲承辦民眾教育
在杭州開“新聞學”課程
東北旅行簡樸而隨意的婚禮
留學日本
考入京都帝國大學
身兼兩職：進入江蘇銀行和光華大學
章乃器及救國會諸君子
夫婦互補棄家逃難
張家兄弟姐妹
周家兄弟姐妹
抗戰前的上海生活
逃難：蘇州合肥漢口
長沙辦報三峽遇險合川團聚
從成都光華大學到重慶農本局
抗戰時期農本局的作用及貢獻
空襲重慶南溪遇盜居轉搬家
通貨膨脹生活艱難
再進江蘇銀行四川印像
“星五聚餐會”與民主人士
見證國共合作與許滌新等人的交往
仰光探母緬甸見聞
戰爭的持續及國際形勢的發展
金華巧遇杜立特痛失幼女小禾
太平洋戰爭爆發後各國形勢及思想武器
進入新華銀行考察西北
河西走廊的故事
在西安的生活
戰時貿易兒子被流彈所傷
美蘇對日作戰與抗戰的勝利
重返上海轉赴美英
漂洋過海眾議戰後局勢
紐約觀察
探訪親友遊歷美國
美國的交通和效率
美國的經濟
建設國家的若干想法
赴倫敦遊輪上的趣事渴望建設新中國
“二戰”後左傾的歐洲古羅馬的語文技術
歸國途中的見聞與思考
與愛因斯坦聊天認識範旭東設計速記符號
滯留香港撰文著書
回到上海教書進銀行辦雜志
不斷的運動和改造
移居北京進入“文改會”
研究制訂《漢語拼音方案》
推行《漢語拼音方案》
《漢字改革概論》與日本的文字改革運動
“反右”運動
“文改會”大院的變遷北京的風沙與大雨
張允和的工作經歷
從“打麻雀”到“大煉鋼鐵”
人民公社化與糧荒
饑餓的時代
人民公社制度與現代經濟
“”開始搬進“牛棚”
“破四舊”帶來的恐慌
袁二姐與胡仙洲的悲慘故事
奉命看批判陳毅的大字報
越南華僑陳越離奇蒙冤 “文改會”的批鬥會
下放寧夏平羅“五七干校”
西大灘的“學習”與生活
在干校種黃瓜和水稻
奇妙的芨芨草
幾件讓人難受的事
和林漢達一起看守高粱地
“白菜原理”探親十天
用《新華字典》做研究大雁糞雨的奇觀
奇怪的如廁習俗開辦造紙廠人性的“原始狀態”
和當地農民談寧夏的發展潛力
死了尼克松來了
回到北京反對簡化《漢語拼音方案》
聽聞“四五”運動
唐山大地震 “四人幫”垮臺
蘇州過鼕票證時代巧喫刀魚
凋敝的洞庭東山人民公社是“井田制”
“二簡草案”被廢除
“”是歷史的倒退
身無分文赴巴黎參加IsO會議
華沙會議上的兩次發言外彙稿費需上繳
張寧和的經歷巴黎與華沙兩重天
蘇聯見聞
《漢語拼音方案》成為國際標準在中國召開國際會議
應邀去香港演講文字改革
香港的巨變及回歸問題
到夏威夷參加華語現代化國際會議
《漢語拼音方案》在華語文化圈的影響
夏威夷土著文化中日美文化在夏威夷
在美國講學旅行和
現代化城市聖巴巴拉旅館和女服務員
在聖巴巴拉市的兩次演講
在芝加哥大學演講
討論“同音詞恐懼癥”
探望表弟美國式家庭生活
重訪紐約
開眼界：用電腦查書目
在聯合國語言學學會演講用英語討論華語問題
美國大選觀察紐約黑人問題在賓大演講
看望張充和在耶魯大學演講
與《江青傳》的作者交談
尾聲
附錄窗外的大樹
人物索引
周有光年譜簡編
周有光著作一覽
周有光家族世繫表
張允和家族世繫表
鳴謝
《逝年如水――周有光百年口述》從周有光自己的家庭淵源開始談起，細數從清末至今日的歷史劇變，透過敏銳的眼光和超強的個人記憶，講述曾經親身經歷或耳聞的大量有趣的情節和故事，集中表現了中國百年歷史的各大關鍵時刻及由此帶來的深遠影響。本書內容覆蓋家庭、教育、國家、社會、戰爭、經濟、文化、愛情、晚年生活等重要內容，其中涉及中外歷史上有影響力的人物近2000個。周有光先生善於在描述當時現場、事件、人物之命運時，與中國之外的世界形成相互比較和參照，從而也使讀者了解到在必然歷史中的弔詭和回轉。
書中也坦誠講述作者作為一代傑出的知識分子的一生：從民國初普遍左傾、充滿活力的年輕知識精英分子的一員，向一個力網保持清醒思考、在有限的條件下為祖國服務的獨立知識分子轉變的過程，也涉及他在極其困難的情況下如何保持樂觀和探索精神的歷程。
本書語言風格隨意、自然、活潑，充滿智慧、樂觀、幽默的基調，是等
