●第一章源遠流長的中國古代體育
●第一節古代體肯的蛛絲馬跡
●原始體育與先民的生存
●原始體育從勞動中走來
●原始宗教中體育的萌芽
●戰爭與體育的淵源
●第二節種類繁多的古代體育種類
●歷史悠久：球類
●特色獨具：武藝
●趣韻兼備：棋類
●征服自己的產物：田徑
●源遠流長：養生體育
●生活實踐的產物：練力與舉重
●廣受歡迎：角力與摔跤
●魅力獨具：水嬉與冰嬉
●花樣翻新的其他體育活動
●第三節特殊群體的體育爰好
●婦女、老人、兒童的體育活動
●精彩紛呈的少數民族體育
●古代名人的體育愛好
●部分目錄

中國鮮明的朝代特點和社會背景更是為中國古代體育打上深深的烙印。中國古代體育源遠流長博大精深。從它朦矓的破繭而出到歷經磨練的曲折發展，無不浸透著中國古代人民的智慧和夢想。本書通過對中國古代體育的起源、在各朝代的發展以及與體育相關的重要事件和名人趣事的描寫，旨在生動形像地給廣大讀者立體地展示中國古代體育的面貌，在為大家提供知識的同時，更注重其趣味性。