簡樸生活的主張在21世紀還行得通嗎？在聽取生活博主的建議，正式開始過簡樸生活之前，我們不妨試著思考幾個問題：精打細算和吝嗇小氣的邊界在哪裡？簡樸生活必然是符合道德的，且能增進我們的幸福嗎？簡樸生活 高嗎？自給自足、崇尚自然的生活方式，當真比科技生活和大工業生產更省錢也更環保？現代經濟講求刺激消費，公共生活需要龐大的投入，我們如何讓簡樸的理念與之相協調？

●緒 論 / 001
第一章 簡樸是什麼? / 0 0 9
第二章 為什麼簡約生活可以讓我們更好? / 0 4 2
第三章 為什麼簡約生活可以讓我們幸福? / 0 7 7
第四章 為什麼簡樸的哲學難以推銷? /141
第五章 揮霍度日的利與弊 / 1 6 9
第六章 現代經濟中的簡樸哲學 / 2 0 7
第七章 簡約生活是為了環保 / 2 5 5

結 語 / 280
譯名對照 / 293
注 釋/305
致 謝/320

本書作者埃默裡斯·韋斯特科特是支持過簡樸生活的，但他沒有止步於鼓吹節制，而是從哲學、經濟學、社會學多角度啟發人們跳出現代的生活條件，詰問生活的意義，獨立地從更深的源頭思考“簡樸”是否為值得追求的目標。當中觸及了更多更深層次的事物，例如，簡樸或者奢侈可能都是為了獲得自由和安定感，而舍棄在某種程度上意味著打破傳統，也意味著更新一些社會關繫和秩序……由此可見“簡樸”遠不止物品的“斷舍離”，而更是一個關乎人類未來的議題，值得我們用發展的眼光去看待。

(美)埃默裡斯·韋斯特科特 著 葉品岑 譯