●莊子養性之道
●第一章大道至簡:去掉外飾,還其本質
●1保持真我本色,成就好看好的自己
●2放棄不切實際的追求
●3外化而不內化
●4聆聽天籟,感受和諧之美
●5物無美惡,過則為災
●6回歸初心,做成人世界裡的頑童
●7越過文化樊籬,悠然見南山
●8隔岸看焰火,悠然以遊世
●9大道至簡,大美天成
●10遵循天性,不為外物所累
●第二章見素抱樸:淡泊名利,卸下心靈負荷
●1且將浮名換淺唱
●2看淡世間浮華,拋卻功利心
●3莫把財富當成人生優選追求
●4無欲則剛,少一點欲望就少一些煩惱
●5心若知足,人生處處是驚喜
●6放下即擁有
●7淡泊以明志,寧靜以致遠
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