●自序
導論
1.開始一段新的旅程
2.擴展無量無邊的心胸
3.理論和實踐的統一
4.進入存在性的體驗
一、我是誰？追問靈性的奧秘
1.悟道之旅
2.清醒的可能性
3.我是誰
4.禪宗心法的體證
5.我即自性
二、內在工作與外在工作：人格的成長與本質的成長
1.人格與本質
2.內在工作與外在工作
……

本書是作者講課記錄整理而成。作者立足中國傳統文化中禪文化的特點，以現代哲學闡釋學的視角，對禪的概念、理論模式，進行了深入的探討，並闡述了禪對現代醫學、生命科學、心理學的可能影響。在本書中作者以“我是誰”這個哲學的永恆命題為出發點，對禪的理論、概念和方法進行了繫統闡釋。作者將人的成長分為外在成長和內在成長，而禪正是一種通過對個體生命的內在進行加工的，促進其成長的體繫，在中國已有1千多年的發展歷史，作者以現代哲學和科學的視角對其進行了解構和重構，通過四層生命結構理論模型，論證了人的成長的可能，明確了不同階段的個體生命的成長路徑，豐富和發展了生命哲學。

戈國龍 著

     在導論之後，我們進入本課程的主題。 第一個主題是——“我是誰？追問靈性的奧秘”。這是我們教學的風格，直奔主題，先把最根本的問題提出來。既然我們要探尋靈性的奧秘，就要抓住它的核心問題，核心問題是什麼？核心的問題就是“我是誰”。大家都知道，在宗教或者在靈修的書裡面，都經常會講到“我是誰”這個問題，這個問題到底蘊含了什麼樣的旨趣，它又如何指向人生終極意義的追問？ 1．悟道之旅 為了說明這個問題，我先從自身的修道經歷講起。我講自己修行的過程，不是為了炫耀自己，而是給大家提供一種參考、一種素材，這樣你們可從中得到一些借鋻、一些啟迪。 對很多人來講，這個“我是誰”的問題還沒有被喚醒，還沒有發自內心地去追問這樣一個問題，可能隻是別人引導他去追問；而對我來說，我在上大學的時候就非常深切地經歷了這樣一個困惑和疑問。那個時等