本書是繼《認知行為療法入門》、《認知行為療法進階》、《認知行為療法咨詢方案：10大心理障礙》、《認知行為療法咨詢方案：7大心理問題》後認知行為療法心理咨詢師實踐叢書的第5本。1.心理學家、中國心理衛生協會常務理事、北京高校心理咨詢研究會理事長鄭日昌教授，中國社會心理學會前會長、北師大心理學部博士生導師許燕教授推薦；2.北京師範大學心理咨詢與心理測評博士近30年一線咨詢實踐之作，從國內心理咨詢師進行會談時的實際情況出發，講解細致；3.60餘項會談技能逐一解析、8個案例咨詢現場情境化教學；等

●導讀001
第1章開始會談和結束會談003
1．1首次會談的開始003
1．1．1技能解析005
1．1．2咨詢現場007
1．1．3課堂練習009
1．2首次會談的結束010
1．2．1技能解析010
1．2．2咨詢現場013
1．2．3課堂練習015
1．3咨詢性會談的開始016
1．3．1技能解析016
1．3．2咨詢現場018
1．3．3課堂練習020
1．4咨詢性會談的結束021
1．4．1技能解析022
1．4．2咨詢現場024
1．4．3課堂練習026
1．5心境評估027
1．5．1技能解析027
1．5．2咨詢現場030
1．5．3課堂練習032
1．6獲取近期新信息032
1．6．1技能解析033
1．6．2咨詢現場034
1．6．3課堂練習035
1．7回顧家庭作業036
1．7．1技能解析036
1．7．2咨詢現場038
1．7．3課堂練習039
1．8議程設置040
1．8．1技能解析040
1．8．2咨詢現場042
1．8．3課堂練習043
1．9會談總結043
1．9．1技能解析043
1．9．2咨詢現場045
1．9．3課堂練習045
1．10確認家庭作業046
1．10．1技能解析046
1．10．2咨詢現場047
1．10．3課堂練習049
1．11會談反饋049
1．11．1技能解析050
1．11．2咨詢現場051
1．11．3課堂練習052
第2章評估性會談053
2．1主訴問題拓展053
2．1．1技能解析054
2．1．2咨詢現場056
2．1．3課堂練習059
2．2更多問題掃描059
2．2．1技能解析060
2．2．2咨詢現場062
2．2．3課堂練習063
2．3心理問卷使用064
2．3．1技能解析065
2．3．2咨詢現場067
2．3．3課堂練習068
2．4認知概念化069
2．4．1技能解析069
2．4．2咨詢現場073
2．4．3課堂練習075
2．5個人史回顧075
2．5．1技能解析075
2．5．2咨詢現場077
2．5．3課堂練習079
2．6心理問題評估與關聯080
2．6．1技能解析080
2．6．2咨詢現場082
2．6．3課堂練習083
2．7咨詢目標制定083
2．7．1技能解析083
2．7．2咨詢現場085
2．7．3課堂練習087
第3章自動思維會談089
3．1自動思維心理教育089
3．1．1技能解析090
3．1．2咨詢現場090
3．1．3課堂練習094
3．2自動思維和情緒識別095
3．2．1技能解析095
3．2．2咨詢現場098
3．2．3課堂練習099
3．3自動思維與情緒評估100
3．3．1技能解析100
3．3．2咨詢現場101
3．3．3課堂練習102
3．4控辯方技術103
3．4．1技能解析103
3．4．2咨詢現場105
3．4．3課堂練習107
3．5發散思維技術108
3．5．1技能解析108
3．5．2咨詢現場110
3．5．3課堂練習114
3．6可能性區域技術114
3．6．1技能解析115
3．6．2咨詢現場117
3．6．3課堂練習119
3．7行為試驗技術120
3．7．1技能解析121
3．7．2咨詢現場123
3．7．3課堂練習126
3．8代價收益技術127
3．8．1技能解析127
3．8．2咨詢現場129
3．8．3課堂練習131
3．9識別自動思維作業131
3．9．1技能解析131
3．9．2咨詢現場134
3．9．3課堂練習137
3．10評價自動思維作業138
3．10．1技能解析139
3．10．2咨詢現場141
3．10．3課堂練習144
第4章中間信念會談147
4．1識別中間信念和假設148
4．1．1技能解析148
4．1．2咨詢現場151
4．1．3課堂練習154
4．2中間信念心理教育154
4．2．1技能解析154
4．2．2咨詢現場155
4．2．3課堂練習158
4．3新信念提出會談159
4．3．1技能解析159
4．3．2咨詢現場161
4．3．3課堂練習163
4．4中間信念議程討論164
4．4．1技能解析164
4．4．2咨詢現場166
4．4．3課堂練習168
4．5信念利弊比較技術168
4．5．1技能解析169
4．5．2咨詢現場170
4．5．3課堂練習172
4．6評估零點技術173
4．6．1技能解析173
4．6．2咨詢現場174
4．6．3課堂練習176
4．7認知連續體技術177
4．7．1技能解析178
4．7．2咨詢現場181
4．7．3課堂練習185
4．8餅圖技術186
4．8．1技能解析186
4．8．2咨詢現場188
4．8．3課堂練習194
4．9多重環節技術195
4．9．1技能解析196
4．9．2咨詢現場197
4．9．3課堂練習200
第5章核心信念會談201
5．1識別核心信念202
5．1．1技能解析202
5．1．2咨詢現場204
5．1．3課堂練習206
5．2核心信念心理教育206
5．2．1技能解析206
5．2．2咨詢現場208
5．2．3課堂練習213
5．3監控核心信念運作213
5．3．1技能解析214
5．3．2咨詢現場215
5．3．3課堂練習219
5．4核心信念作業表220
5．4．1技能解析220
5．4．2咨詢現場223
5．4．3課堂練習225
5．5核心信念階段會談226
5．5．1技能解析226
5．5．2咨詢現場227
5．5．3課堂練習229
5．6傳記分析技術229
5．6．1技能解析230
5．6．2咨詢現場231
5．6．3課堂練習238
5．7兩個我對話技術238
5．7．1技能解析239
5．7．2咨詢現場241
5．7．3課堂練習245
第6章咨詢結束與鞏固會談247
6．1回顧咨詢進展247
6．1．1技能解析248
6．1．2咨詢現場249
6．1．3課堂練習252
6．2預防復發252
6．2．1技能解析252
6．2．2咨詢現場254
6．2．3課堂練習257
6．3評估遠期療效257
6．3．1技能解析258
6．3．2咨詢現場259
6．3．3課堂練習260
6．4應對當下問題261
6．4．1技能解析261
6．4．2咨詢現場262
6．4．3課堂練習264
第7章咨詢設置會談265
7．1聚焦問題266
7．1．1技能解析266
7．1．2咨詢現場268
7．1．3課堂練習270
7．2明確目標270
7．2．1技能解析270
7．2．2咨詢現場273
7．2．3課堂練習275
7．3議程設置276
7．3．1技能解析276
7．3．2咨詢現場278
7．3．3課堂練習280
7．4咨詢筆記280
7．4．1技能解析280
7．4．2咨詢現場282
7．4．3課堂練習284
7．5應付卡285
7．5．1技能解析285
7．5．2咨詢現場286
7．5．3課堂練習290
7．6布置家庭作業291
7．6．1技能解析291
7．6．2咨詢現場293
7．6．3課堂練習295
7．7時間296
7．7．1技能解析296
7．7．2咨詢現場298
7．7．3課堂練習301
第8章咨詢關繫會談303
8．1建立咨詢關繫304
8．1．1技能解析304
8．1．2咨詢現場308
8．1．3課堂練習310
8．2鞏固咨詢關繫313
8．2．1技能解析314
8．2．2咨詢現場316
8．2．3課堂練習318
8．3推動咨詢進展318
8．3．1技能解析318
8．3．2咨詢現場321
8．3．3課堂練習324
8．4尋求反饋與調整324
8．4．1技能解析325
8．4．2咨詢現場327
8．4．3課堂練習329
8．5咨詢關繫問題的認知解釋329
8．5．1技能解析330
8．5．2咨詢現場332
8．5．3課堂練習337
8．6咨詢師自身問題的處置337
8．6．1技能解析337
8．6．2咨詢現場339
8．6．3課堂練習340
附錄A課堂練習參考答案341

在學習認知行為療法時，不僅需要學習和了解相關的理論知識，更要把理論轉變為實踐能力，這就需要我們掌握相關的咨詢會談方法與技能。與學習體操或武術需要分解每個動作一樣，咨詢會談技能也需要被逐一分解學習。本書首次全面、繫統地介紹了認知行為療法的60餘項會談技能。從開始會談到結束會談，從自動思維會談到核心信念會談，從評估性會談到鞏固性會談，這些會談技能涵蓋了認知行為療法的咨詢全程。本書還專門設置了“咨詢設置會談”和“咨詢關繫會談”兩個章節，意在強調咨詢設置和咨詢關繫在會談中的作用，同時也提供了相應技能的訓練方法。另外，針對各項技能，本書設置了“技能解析”“咨詢現場”“課堂練習”三個版塊，以幫助認知行為療法咨詢師夯實咨詢基本功。希望本書能夠幫助各位咨詢師、認知行為療法的學習者和愛好者有效掌握具體的會談技能，設計出科學的咨詢會談方案。