《反本能 如何對抗你的習以為常 升級版》
一本顛覆之書！心理學博士采銅激賞推薦！顛覆概念，顛覆觀念，顛覆你的思維與行為！真正厲害的人，都在反本能！若想改變，就要反本能！大多數人並不缺乏戰勝慵懶和膽怯的勇氣，而是缺少“反本能”的思維和技巧。新版升級：修訂2萬字，附贈思維導圖。作者衛藍根據讀者的反饋，在升級版中與時俱進，刪改容易產生歧義的內容，對書中不完善的地方做了補充，並對部分精華內容做了進一步細化。主要調整了以下內容：專業帶來的認知陷阱，為什麼有的人讀書卻無法改變命運，在復雜的互等

●《反本能 如何對抗你的習以為常 升級版》
●《腦熵：如何直擊真相，果斷決策》
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《反本能 如何對抗你的習以為常 升級版》
為什麼改變很難發生？為什麼我們經常重蹈覆轍？到底是什麼阻礙了我們走向卓-越？答案是：“本能！”人類思維主要有兩個決策繫統，一個本能繫統，一個反本能（理性）繫統。“本能”來自基因的硬連接，它們對我們的生存有極為重要的意義。我們的大多數行為發自原始的本能，而非理性思考的結果。本能雖然可以讓我們用極為微弱的線索覺知到危險，但是卻無法讓我們更好地看清自我和事物。而對自我和事物的探索，需要我們反抗本能的直覺和思維。本書正是以“反本能”作為著力點，對自我行為和思維的改變進行了深刻的闡述。我們隻有在戰勝潛意識裡美化自己的本能時，纔能更好地正視自己的不足；隻有在戰勝攻擊的本能時，纔能更好地理解他人；隻有在戰勝狹隘的本能時，纔能看見更加真實的世界，洞悉事物本來的樣子……隻有通過反本能的思維方式，我們纔能從已經習慣的表像中看到事情的真相，纔能對抗阻礙我們提升的等

衛藍 著

《反本能 如何對抗你的習以為常 升級版》
     讀書時代，我們總是在放寒暑假時背著一包沉甸甸的書回家。想像著自己看完一本本寶典之後的提升，心裡不由得產生一股自豪感。然而，背回去的書往往原封不動地背回學校，能夠看完1/10就已經謝天謝地了。 長大後工作了，我們在一周開始之前計劃好了這一周的任務，卻總是到了最後一天晚上發現計劃清單上的任務纔完成了一小半。 我們一直在成長，人格也日臻成熟，但有些習慣卻並沒有隨著我們成長而變好，比如拖延的習慣。拖延的慣性非常大，它帶來的短暫愉悅感讓我們“根本停不下來”。 當自己意識到明天就是deadline（最後期限）時，常常會通過損害自己身體的方式去完成迫在眉睫的任務。久而久之，這種行為模式便成為我們的傾向，成為我們行為的第一準則：不到最後一刻，堅決不行動。 曾有一個對近5等