●序言
第一部分內在小孩受傷了引言/2
第1章受傷的內在小孩如何給你的生活制造污點/5
第2章你的內在小孩如何受傷/37
第二部分重拾受傷的內在小孩引言/70
第3章原痛治療/83
第4章重拾嬰兒期的自我/103
第5章重拾幼兒期的自我/135
第6章重拾學齡前期的自我/157
第7章重拾學齡期的自我/180
第8章重塑青春期/201
第三部分守護你受傷的內在小孩引言/224
第9章將你的成年自我作為新的能力源泉/226
第10章給你的內在小孩新的權限/247
第11章保護你受傷的內在小孩/266
第12章將矯正練習付諸實踐/281
第四部分內在小孩重生了引言/328
第13章孩子作為重生和轉變的無處不在的像征/330
第14章受傷的孩子作為上帝的意像/346
結語回家吧，艾略特，回家吧！/376
致謝/378
參考文獻/380

本書是一本教會人們如何有效且高效地解決問題的工具書。我們所面對的很多問題，都可以通過劃分為四種問題類型來有效處理。本書詳細描述了四種問題類型的概念及應用時的戰術工具，全面展示了解決問題所需要的知識主體，為讀者提供了解決問題的參考路徑，有助於培養人們解決問題的結構化能力，提升解決問題的速度。

     巴克敏斯特·富勒（Buckminster Fuller）是我們這個時代擁有創造力的人之一。他喜歡引用克裡斯托弗·莫利（Christopher Morley）有關童年的詩歌。 世上最經典的詩歌， 每位詩人都無法譜寫： 四歲孩童內心的詩章， 從未在世人面前顯露。 尚且年幼，與萬物合一， 到自然的懷裡傾聽心跳的搏擊， 在飛禽走獸身邊相偎相依， 徜徉林海，如蜜蜂般天真爛漫。 心存美好，天賜靈力， 每日建造新的樂土， 欣喜探尋各種感官， 毫不沮喪！毫不做作！ 你的明眸，天真無邪， 不懂是非，恬靜怡人， 去直面生命裡的謎題， 仍保留奇異的神性。 生命，賦予了世間萬物韻律， 早晚有一天——或許也會將你轉變成等