作 者:(西)白大衛(David Blanco) 著;劉海龍 譯 著
定 價:45
出 版 社:中國文聯出版社
出版日期:2015年05月01日
頁 數:280
裝 幀:平裝
ISBN:9787505997004
●第一章什麼是內在小孩001
內在小孩006
內在小孩與激情009
內在小孩與親密關繫010
內在小孩與為人父母之道013
內在小孩與創造力015
內在小孩與靈性的維度016
內在小孩與自尊018
給你的建議020
第一部分來自過去的內在小孩：了解你的童年，了解你自己
第二章童年的重要性025
孩子出生時，情感是開放的026
孩子的神經繫統可塑性極強029
孩子什麼都會信030
孩子們需要依靠032
以自我為中心的思維方式032
孩子的思維很簡單033
孩子缺乏時間觀念034
第三章童年時的傷害036
孩子是怎麼保護自己的037
用身體來抵御情緒上的傷害038
如何用頭腦保護自己，使自己不受情緒的影響042
控制自身的行為，在情緒上保護自己043
孩子博取關注的手段047
……
童年對人的一生具有重大影響。本書作者基於專業的心理學教育背景和多年在世界各地的教學經驗，與中國讀者分享：那些童年的負面事件對長大成人後的生活有怎樣的影響，包括這些影響作用的機制以及如何轉化。文中伴有大量的案例，具體描述外在的事件如何內化為固定的行為模式，特別是那些令我們反復受苦的模式。
書中的26個練習是作者長期課程實踐的結晶，內容覆蓋與自己、與父母、與愛人、與孩子幾個最重要的關繫面相。由此，在作者卓有成效的建議、方法和溫暖的語言引領下，我們可以認出自己的生命卡在何處，並作出改變，活出美好的內在本質。
(西)白大衛(David Blanco) 著;劉海龍 譯 著
白大衛（David Blanco）：臨床心理學碩士，畢業於西班牙聖地亞哥大學和馬德裡完形心理治療學校。在聖地亞哥大學從事過臨床心理的研究工作。他是西班牙心理醫生專業協會（COPG）的成員（開業執照號G-3994）。
受家庭影響，大衛十五歲正式走上心理學研究的道路。跟隨瑪麗·庫艾內斯（Marly Kuenerz）及安東尼奧·布雷（Antonio Blay）等有名心理學家學習。他曾在世界各地的個人成長團體、修道院、靜修院中接受長期訓練，領悟並實踐包括超個人心理學、人本心理學、完形、葛吉夫、內在小孩、荷夫曼方法（Hoffman Process）等知識。
他擅長於“內在小孩”心等
