作 者:彭凱平 著
定 價:49
出 版 社:清華大學出版社
出版日期:2021年10月01日
頁 數:320
裝 幀:平裝
ISBN:9787302591726
"美國心理學會科學領導小組成員,美國加州伯克利終身教授,清華大學心理繫教授,獲清華MOOC 課程獎,連續5年清華EMBA 教學獎,美國伯克利加州大學教學優秀獎,國際文化心理學學術領軍人物之一,聯合國國際幸福日宣講嘉賓福流之作:思想也可以如此性感。這種體驗其實就是一種幸福的臻致狀態——澎湃的福流。它讓人欣喜若狂、如痴如醉、歡樂至極。我就是沉浸在福流的體驗中完成的這本書。希望“澎湃的福流”同樣能使大家手不釋卷,沉浸其中,直達“福流”狀態!吾心可鋻,夫復何求! "
●PART 1 情感
情為何物?心理學的探索
愛的魅影——選擇還是放棄
什麼樣的人可以做單身貴族?算算你的單身回歸方程
認清真相,依舊深愛你
別再做怨女,分手的後果對男性來說更恐怖
科學地尋找與你結婚的人——大數據沒有告訴你的秘密之一:性格
愛情大師談幸福婚姻——大數據沒有告訴你的秘密之二:溝通的藝術
母愛的真諦:冷酷的哈洛恆河猴實驗的溫暖啟示
優雅地讓她滿意:男性可以幫助女性提高對自己身材的滿意程度
男人的愛美之心可否轉化為美德之心
PART 2 福流
快樂與氣味一樣可以聞到嗎
為何傳世古詩中念念不忘的是杭州丹桂
拯救越發無聊的節假日,為幸福增值
希望的功效遠不止是一碗“雞湯”
笑得由衷不由衷?你的人生將清晰表白
幽默面前並非人人平等
為什麼銅牌選手會比銀牌選手更開心
心靈霧霾可以用科學來治理
什麼情況會導致渴望自己並不喜歡的東西
文人悲秋和“季節性情緒障礙”
做一個真正的勇士,敢於直面慘淡的成績單
積極心理學:我跟阿Q不一樣
過度相信樂觀作用的“陷阱”
讓你目光短淺的是憤怒嗎
悲傷時聽傷感音樂會讓你更積極嗎
和當代的心理學家聊聊天
PART 3 正心
紅塵煉心——道德與正義真的是人的天性嗎
多助一次人,少生一次病——“道德分子”催產素解釋利他性對於生病的作用
文化資本——“氣質”的積極心理學解讀
寬恕之心在中國的蝴蝶效應
美德之巔——真實的感恩之心
信任之心——有益還是有害
什麼纔是中國男人的情懷
“尊重和幫助他人”是心理強大的標志
自信、自卑、自負的邊界在哪裡
到底是不自信還是過度自信
不忍測試的人性:人類能否在權威面前堅守住良知
為什麼人們喜歡傳播陰謀論
科學實驗證明正義終將戰勝邪惡
PART 4 跨界
積極心理學到底是不是僅僅研究幸福
為何經濟學家要研究心理學
探索和培養“第七感”
不勞動能幸福嗎
為什麼那麼多學術大師愛講終結論
研究心理學,也要關注傳統文化
PART 5 開拓
未來心理學的騰飛之舟——傳統文化+現代科技
認清中西思維局限,找出創新新路徑
文化形像——讓他人主動找到信你的理由
教育不是為了考試,是為了幸福
積極教育的七類內容,帶你體驗福流
專家有沒有可能改善我們的預測(炒股)能力
激勵凡人成聖賢——究竟是什麼造就了英雄主義
參考文獻
附錄 文化科學解讀中國文化DNA——與《心理月刊》等媒體記者的對話
跋 積極心理學發展的“四化”之道
現代快節奏的生活容易讓人們內心感到孤寂、忙碌、抑郁、焦慮和自我迷失等。人們普遍需要協助、支持、療傷、解惑,也強烈地需要一個精神體現來支撐脆弱的自己。那麼,幸福是什麼?怎樣纔能創造幸福、感知幸福、放大幸福?在作者看來,幸福是一種福流,是一種有意義的快樂;幸福要我們自己去創造,要順應積極天性。當我們順應所有積極天性的時候,我們就會進入一種特別酣暢快樂的狀態,這個狀態就是澎湃的福流。那麼,如何創造幸福?本書分情感、福流、正心、跨界、開拓五個部分,分別從愛情、感覺、道德與正義、跨界思維、開拓文化等五方面為讀者展現生命(福流)到底是什麼,能幫助我們更好地認識自己、接納自己、清楚地覺察內心蘊藏著的無限潛能,轉煩惱為智慧,體驗生命的福流,突破各種瓶頸,找到生命的力量。
彭凱平 著
"彭凱平教授,被譽為中國積極心理學之父,清華大學學術委員會委員,清華大學社會科學學院院長,國際積極心理聯合會(IPPA) 以及國際積極教育聯盟(IPEN) 中國理事,並擔任中國國際積極心理學大會執行主席(2009年至今)。曾任美國加州大學伯克利分校心理學繫終身教授和加州大學社會及人格心理學專業主任,連續兩年代表中國在“聯合國國際幸福日”紀念大會上作聯大報告。2015年當選山東衛視《中國好先生》節目“中國十大好先生” 。2016 年當選人民網“健康中國年度十大人物”。迄今已發表學術論文340多篇,國際引用率多年高居中國心理學家榜首。"