●上篇
第一章 為什麼生活水平越來越高，健康狀況卻越來越差？
一、世界衛生組織強調的健康四要素
二、人們對疾病產生的不正確認識
三、不良情緒是身體越來越差的根本原因
第二章 為什麼說心主神明病由心生？
一、什麼是真正的健康？
二、心主神明，病由心生
三、身心健康是治愈一切的良藥
第三章 情緒對健康的危害有多大？
一、情緒可以改變身體的物理表現
二、情緒影響人體氣血的平衡運行
三、情緒干擾免疫繫統，引發各種疾病
四、情緒降低認知和思維能力
第四章 影響我們一生的“情緒”是怎麼產生的？
一、情緒是什麼？
二、情緒是如何產生的？
第五章 情緒怎樣導引氣血產生定向與定位反應？
一、情緒導引身體氣血變化的規律
二、多數疾病都能找到對應的情緒
第六章 如何走出情緒困擾？
一、通過釋放、清除與化解，走出情緒困擾
二、找到源代碼，就能修改程序
中篇
第七章 如何走出現代生活中的焦慮？
一、焦慮的癥狀及原因
二、清理細胞記憶，有效減輕焦慮狀況
第八章 長期壓抑會帶來精神崩潰嗎？
一、抑郁癥的含義及病狀
二、抑郁癥的原因
三、運用“情志療法”，化解抑郁癥狀
第九章 缺乏安全感為什麼容易造成弓形背？
一、背部癥狀與情緒的關繫
二、背部弓形的“情志療法”調理
第十章 肝病與哪些情緒有關？
一、肝病的種類
二、肝病產生的情緒緣由
三、肝病的“情志療法”調理
第十一章 失眠多夢與情緒有何對應關繫？
一、失眠的癥狀與原因
二、失眠的“情志療法”調理
第十二章 為什麼愛較勁的人易患腦血栓？
一、腦血栓形成的醫學原因
二、腦血栓形成的情緒因素
三、腦血栓病的“情志療法”調理
第十三章 為什麼親屬關繫緊張容易患甲狀腺病？
一、甲狀腺疾病與部分情緒的對應關繫
二、甲狀腺疾病的“情志療法”調理
第十四章 為什麼“不想聽”易導致耳疾？
一、耳疾與情緒的對應關繫
二、耳疾的“情志療法”調理
第十五章 為什麼“不想看”易產生眼病？
一、眼疾與情緒的對應關繫
二、眼疾的“情志療法”調理
第十六章 為什麼孩子哮喘與父母嚴厲有關？
一、哮喘的情緒原因
二、哮喘的“情志療法”調理
第十七章 為何過度悔恨易引發腎病？
一、腎的主要功能
二、部分腎病與情緒的對應關繫
三、腎病的“情志療法”調理
第十八章 為什麼指標正常的人會突然死於心髒病？
一、心髒的重要作用
二、部分情緒與心髒病的對應關繫
三、心髒病的“情志療法”調理
第十九章 為什麼“心硬”也會帶來疾病？
一、冠狀動脈疾病的情緒原因
二、冠狀動脈疾病的“情志療法”調理
第二十章 人真的會嚇破膽嗎？
一、情緒與膽部疾病的對應關繫
二、膽部疾病的“情志療法”調理
第二十一章 為什麼看不起別人容易得頸椎病？
一、頸椎病的嚴重危害
二、部分情緒與頸椎病的對應關繫
三、頸椎病的“情志療法”調理
第二十二章 糖尿病是喫糖多導致的嗎？
一、產生糖尿病的情緒原因
二、糖尿病的危害性
三、糖尿病的“情志療法”調理
第二十三章 壓力過大會讓人直不起腰嗎？
一、腰部疾病及產生的原因
二、腰部疾病的“情志療法”調理
第二十四章 女性疾病的產生是因情感和婚姻的不幸嗎？
一、女性子宮病癥與情緒的對應關繫
二、子宮疾病的“情志療法”調理
第二十五章 “委屈怨怒”易得乳腺疾病嗎？
一、乳腺病癥與情緒對應關繫
二、乳腺病癥的“情志療法”調理
第二十六章 家族病和情緒有哪些關繫？
一、一個家族就是一個能量繫統的平衡
二、家族病的情志調理
下篇
第二十七章 “情志療法”的起源有哪些？
一、中醫整體觀
二、能量學說
三、全息理論
四、心智哲學
第二十八章 “情志療法”的理論依據有哪些？
一、人的雙重屬性
二、人生早年經歷
三、細胞記憶
四、相由心生，病從心起
五、通則不痛，不通則痛
六、生命的重建
第二十九章 什麼是“情志療法”？
一、“情志療法”的含義
二、“情志療法”的調理方式
三、“情志療法”的特點
四、“情志療法”的成果
第三十章 “情志療法”對於大健康事業有何重要作用？
一、社會需要大
二、安全可靠
三、適用範圍廣
四、體繫完備易普及
第三十一章 感恩生命中的一切
一、制造疾病的正是我們自己
二、心轉則病移
三、健康、幸福、美好的生活，從當下出發

本書以中醫理論為基礎，結合西醫和心理學關於情緒對疾病的影響和作用論述，從情緒致病機理入手，通過理論分析和案例歸納，詳盡闡述了情緒與疾病的對應關繫。通過追溯不同情緒產生的源頭“種子”，分析其在心智運行過程中的規律，精準解讀不同情緒形成的疾病因素，以發展或的“情志療法”等療愈方法，化解致病情緒，喚醒身體自愈潛能，幫助人們重新獲得身心健康擁有幸福人生。