作 者:魏冰冰,劉璐 著
定 價:49.8
出 版 社:西苑出版社
出版日期:2020年01月01日
頁 數:200
裝 幀:平裝
ISBN:9787515107370
●01敏感
心較比干多一竅001
02嫉妒
箭欲長而折他人之箭005
03衝動
被衝昏頭腦的魔鬼009
04自卑
大家都比我優秀013
05攀比
人比人,氣死人017
06虛榮
我就是要過得比你好021
07占便宜
免費的不要白不要027
08暴躁
智慧的敵人031
09自負
過度膨脹的自信035
10貪婪
索求無度的欲望039
11懦弱
明知能做而不敢做043
12輕信
容易相信他人047
13以偏概全
隻見樹木不見森林051
14猜疑
缺乏根據的懷疑055
15好面子
打腫臉充胖子059
16從眾
隨波逐流的安全感063
17依賴
沒有你,我將無法獨活067
18固執
我說的就是對的071
19浮躁
心浮則氣躁077
20特別
不是黑就是白081
21多變
隻有三分鐘熱度085
22逆反
你讓往東,我偏向西089
23思維定式
打破思維的牆093
24悲觀
一切都是最壞的安排099
25憤怒
始於瘋狂,終於遺憾105
26孤獨
我總是一個人111
27偏執
固執的升級版117
28恐懼
危險是想像出來的121
29冷漠
對人沒感覺127
30吝嗇
一毛不撥的“鐵公雞”135
31挑剔
雞蛋裡面挑骨頭141
32拖延
再等我兩分鐘147
33狹隘
我就是容不下你153
34羞怯
為什麼這樣不知所措159
35虛偽
時好時壞的面具165
36猶豫不決
到底選哪個好呢171
37追求完美
我要很大程度上的好177
38自我設限
我肯定不行183
39急功近利
我現在就要成功191
40心存僥幸
這次我一定會中的197
你是否經常覺得自己不夠優秀?你是否也有嫉妒、自卑、懦弱、虛偽、猶豫不決的毛病?本書作者經過長期的研究總結,羅列出了40個具有普遍性和代表性的心理弱點,結合生動的案例,從心理學的角度對人性的弱點進行了精闢的解析,同時提出了富有針對性的建議。這本書,可以教會你正確地接受、淡化、改正自己的心理弱點,讓你不管是在重大抉擇還是生活點滴中,都能看清自己的內心,獲得更多的認可和成功。
魏冰冰,劉璐 著
魏冰冰,心理學專業人士,教育工作者。博覽群書,對心理學領域持續關注,潛心寫作,作品包括《心理學與演講力》《微行為心理學》等。
劉璐,從事心理學研究與情智教育工作,經過繫統寫作訓練,將個人研究和實踐心得提煉成文字,以通俗易懂的方式向大眾普及心理學知識。
陳夢的對號入座能力特別強,還特別自卑、脆弱,對於日常相處中他人的一舉一動、一言一行都特別在意。在她心裡,“所有的贊美都像是蓄意傷害”,她“終生都在承受著他人看不見的痛楚的折磨”。比如,坐地鐵看到相鄰幾個人聚在一起小聲聊天時,她就會忍不住想:“他們一定又在討論我太胖”;男朋友今天和她聊天沒有笑,她會想“他是不是嫌我煩了?不喜歡我了?”;當她向同事借東西,同事忙於回電話沒聽見時,她會感到很尷尬,不想再開口,轉而認為同事對自己有意見,是在故意為難自己;就連逛街同朋友偶遏,分別時忘記說“再見”,她也會後悔、內疚好大一陣兒。 對於像陳夢一樣敏感的人而言,在生活中是不容易感受到放松和快樂的。無論是別人傷害他們還是他們傷害別人,都會在他們心中割出一道很深的傷口,需要很長時間纔能得到療愈。盡管他們如此小心翼翼、字斟句酌、察言觀色地生活、學習和工作著,面對他人等