作 者:(英)克裡斯·尼爾森(Chris Nelson) 著 鄭文琦,孫靜靜 譯
定 價:48
出 版 社:中國工人出版社
出版日期:2019年08月01日
頁 數:272
裝 幀:平裝
ISBN:9787500872061
●Part1第一把鑰匙：靜下心來，學會放松/001
Chapter1問題和機遇並存/004
Chapter2解決之道：意識覺醒和放飛自我/037
Chapter3接納的力量/057
Part2第二把鑰匙：為自己的幸福負責/087
Chapter4業力法則：是你將你的生活吸引而來/091
Chapter5為你的健康和快樂負責/107
Chapter6為你的疾病與愈合負責/171
Part3第三把鑰匙：追尋你的夢想/203
Chapter7奇跡的法則（一）
追尋內心的需求將會滋養你/208
Chapter8奇跡的法則（二）
你恢復生機為別人提供便利/231
Chapter9做自己的健康幸福的主人/241
我們生活在一個高速運轉的世界中，隨之而來的壓力和慢性疾病已經不受控制，由壓力導致的“標準思維”嚴重影響我們獲得健康和快樂。本書作者克裡斯·尼爾森(Chris Nelson)擁有豐富的情緒療愈經驗，他的情緒療愈法在世界範圍內得到認可，他在本書中為讀者提供了清晰、實用的指南，教我們怎樣在追求自己內心願望的同時，過一個簡單、輕松的人生。讀完本書，我們將慢慢學會接受生活本來的樣子，變與之對抗為順其自然。
(英)克裡斯·尼爾森(Chris Nelson) 著 鄭文琦,孫靜靜 譯
克裡斯·尼爾森（Chris Nelson），英國情緒療愈師，瑜伽教練，習練瑜伽已經有二十多年，組建了瑜伽課堂，創建了艾士亞娜（Ashiyana）瑜伽靜修所，有豐富的情緒療愈經驗，設有自己的情緒療愈中心，他的情緒療愈法在世界範圍內得到認可。
