作 者:王浩威 著
定 價:49.8
出 版 社:臺海出版社
出版日期:2022年07月01日
頁 數:288
裝 幀:平裝
ISBN:9787516832608
"1. 有名心理咨詢師武志紅、精神分析師曾奇峰、心靈作家張德芬、“弗洛伊德獎”得主趙旭東、心理督導師施琪嘉、心理咨詢師白瑞、娛樂名人蔡康永、劉若英聯袂推薦！2. 作者為“面無表情”的都市人指點迷津。王浩威堪稱臺灣心理治療界“總舵主”，是集心理學家、治療師、作家、詩人、出版人於一身的傳奇醫生。他以幾十年從事心理咨詢經驗，帶領讀者發現情緒，解救日益麻木的靈魂。3.這是每個人生命中不可錯過的12堂情緒課。好的人生，開始於你與自己的情緒和解：12堂情緒必修課，帶你認識情緒、化解情緒、擁抱情緒。等
●第一課恐懼：笑聲在暗夜裡回蕩/001
第二課寂寞：在人群中銷聲匿跡/023
第三課嫉妒：綠眼睛的魔鬼/047
第四課背叛：永恆因死亡而存在/071
第五課憤怒：抑郁的白雪公主/089
第六課沮喪：落入無邊的深淵/109
第七課疏離：人真的能像座孤島嗎/129
第八課絕望：尋找被遺忘的生命傷痕/147
第九課罪疚：走過黑暗的幽谷/169
第十課快樂：其實不等於罪惡/189
第十一課信任：我就在這裡/211
第十二課分離：美酒佳肴中畫下休止符/237
後記/251
附錄一/263
附錄二/267
當你不再被情緒左右，與過去的自己和解時，好的人生就此來臨。在《擁抱自己：生命的12堂情緒課》中，心理咨詢師王浩威凝視人類共通的情緒，讓10個陌生人，從恐懼開始，慢慢挖掘心中的寂寞、嫉妒、背叛、憤怒、沮喪、疏離、罪疚、絕望，在傾訴與發洩中釋放情緒，到達信任、快樂的終點。背叛是生命的必然儀式嗎？人真的能像座孤島一樣疏離嗎？快樂為何讓人有罪惡感？這是生命中不可錯過的12堂情緒課，也是王浩威從專業角度給父母與青少年的親子溝通提供的智慧與愛。
王浩威 著
王浩威，臺灣心理治療界“總舵主”，集心理學家、治療師、作家、詩人、出版人於一身的傳奇醫生。他從小小的心理診療室，放眼到整個時代，引導青少年積極陽光、勇於面對已知與未知的挑戰。歷任臺灣心理治療學會理事長、“中華心理衛生協會”常務理事、“中國心理衛生協會”精神分析專業委員會常務委員、臺大醫院精神部兼任主治醫師等職。“華人心理治療研究發展基金會”執行長、心靈工作室負責人、心靈工坊文化公司發行人。著有心理暢銷書“王浩威?青春門診繫列”（《擁抱孩子 : 7 堂父母必修課》《擁抱自己：生命的12堂情緒課》《擁抱青春期：青少年的 5 堂心理課》）、《晚熟時代》，詩集《獻給雨季的歌》，散文《在自戀和憂郁間飛行等
