1.幫助讀者在不確定的世界找到內心的確定感。2.幫助家長教孩子學會信任，了解自己的內在資源3.幫助成年人矯正自己的不安全型依戀4.穩定性與動態調整性並存

●第一部分 關於依戀的共識
第一章 依戀現像及其背景
依戀心理學導論
依戀簡史
兒童的安全基地現像及其第一個定義
內在工作模型不易發生變化，但可以更新升級
兩個維度：焦慮與回避
依戀心理動力中心的控制繫統
依戀的情境化是兒童發展的一部分
與發展及心理健康相關的兒童需求
早期環境：照料者提供照料和養育的能力
外部環境：大家庭提供的照料與支持、鄰裡服務、專業教育、托兒服務和兒童保育服務
結論
第二章 標準解釋及其過程
童年時期的安全型依戀模式
焦慮型依戀模式由不可預測的照料所引發
兒童回避型依戀模式產生的原因是極少的照料導致其需求未獲得滿足
無組織型依戀模式的兒童
成年人依戀的發展心理學
成年人安全型依戀過程
焦慮型依戀過程
回避型依戀過程
成年人無組織型依戀過程
培養對依戀過程的關注
根據行為遺傳學對依戀的生物-社會-心理觀
結論
第三章 心理動力學、動機與防御
心理動力學是方向與時間上的變化
依戀心理動力學
防御和壓抑是發展的一部分
跨期選擇
自我與其被動意識之間的動態關繫
神經病學與意識及其與意義的關繫
結束討論
結論
第二部分 依戀在減輕心理痛苦中的作用
第四表征與動機跨表征
作為行為結果的動機序列跨表征比較
內在工作模型
依戀中動機表征
結論
第五章 美好的生活是矯正失衡
美好生活：安全意識與再平衡
應對與防御之間的動態平衡
意識與開放性
自我具有矯正自己的責任
辯證行為療法對於神經質人格因素的處理
結束討論
結論
第六章 實現再平衡
平衡與失衡的循環
個性弱點和心理痛苦傾向
安全型情緒自我調節是恰當使用情緒覺察和反饋
討論
學到的東西可以不學而知
矯正性體驗
自我與其被動意識的關繫
抑郁障礙的典型案例
自我與周圍世界各部分之間的失衡
結論
第三部分 增強安全感是成功治療的條件
第七章 依戀的心理動力學
回到弗洛伊德
理解阻抗
開放的重要性
意識、潛意識的存在和生物基質之間的關繫
促進理解：以直覺為例
關繫作為整體
實踐的感受
結論
第八章 依戀過程評估
評估的重要性
如何評估
焦慮型依戀過程與短期挫折和持續的心理痛苦有關
回避型依戀過程是個體建立自我約束和
處理缺乏聯結的嘗試
成年人無組織型依戀過程
有問題的求助請求
安全感是一種對治療的感受或清晰的理解
第九章 一些復雜案例
關於復雜性的共識
情境綜合征和人格綜合征的復雜性
詮釋依戀
焦慮型依戀過程
回避型依戀過程
無組織型依戀過程
實踐結果
結論
第十章 治療是一個安全型依戀過程

本書梳理了依戀理論的發展路線，對不同依戀類型的表現做了清晰的闡述，同時也指出了安全型依戀和不安全型依戀的基本形成過程，對於孩子尚處於年幼的家長，可以直接創設可以養育安全型依戀的環境，對於孩子已經表現出不安全依戀的家長，可以創設修正性養育環境，讓孩子發展出可以平衡應對理智和情感的技能，平衡應對衝突和矛盾的技能，真正發揮內在潛能，活出自在的人生。 本書適合教師、家長、心理咨詢師、心理治療師、社會工作師及心理學愛好者閱讀。

(英)伊恩·羅裡·歐文 著 諸葛雯 譯

     第一章 依戀現像及其背景 依戀理論是幫助我們認識和理解日常生活中各種照料關繫的一張地圖。當代依戀理論包含各種流派。本章將對與依戀理論相關的問題進行解釋。本章在兒童和成年人發展的背景下對依戀進行概述，以便幫助我們了解兒童時期形成的依戀模式如何延續到成年期。對成年人而言，延續下來的依戀模式可能因為各種原因存在局限性，或者並不適合現今的情境。依戀是人類發展的一部分，因此在本章中，我將對兒童依戀發展的背景加以概述，為下一章介紹依戀模式和依戀過程的定義做準備。下文將進一步關注意識如何保護個體自身免受次優（suboptimal）照料的影響並建構出個體對心理痛苦的獨特心理意義。這些有助於治療師在工作中記住來訪者、與來訪者共情，以及理解包含兩人及兩人以上的任一關繫類型中的“推”與“拉”。同時，因為涉及的照料者和被照料者所承擔的角色不同，所以等