●前言
第一部 四法印
精神之道
痛苦
四聖諦
諸受是苦
六道輪回
娑婆世界
無常
執著
諸行無常
諸法無我
空性
緣起性空
因果
快樂
涅槃
第二部 修行綱要
皈依
皈依
戒殺茹素
祈禱
善良
出離
出離心
放下
死亡
暇滿人身
居士戒
居士戒
八關齋戒
出家
愛
大乘小乘
菩提心
愛自己
你我他
願菩提心
四無量心
慈愛
悲心
喜樂
平等舍
如母有情
行菩提心
願與行
布施
持戒
忍辱
精進
禪定
智慧
菩薩戒
三殊勝
三殊勝
謹慎取舍
因果不虛
十善十惡
煙酒過患
僧財
金剛乘
金剛乘
傳承
灌頂
密乘五戒
會供
往生西方
極樂世界
淨土法門
法王的心願
往生四因
五無間罪
謗法罪
聞思修
聞思
恭敬求法
道次第
勤修行
積資淨障
本尊
懺悔
頂禮
共修
供養
大圓滿
大圓滿
寧瑪之光
龍欽寧提
大圓滿前行
普賢上師言教
上師瑜伽
喇嘛欽
視師為佛
上師瑜伽
紀念法王
無盡藏
金剛舍利
思念
第三部 六度萬行
放生
眾生平等
護生放生
普賢放生組
公益
慈善
環境保護
災難
僧團
和合僧團
活佛
扎西持林
附錄
一 新年寄語
二 給聰達喇嘛的一封信
三 問與答
四 生命這出戲

在這個浮躁喧囂、競爭激烈的時代，科技的發展讓人們的視野更廣闊，然而內心的安寧和幸福感似乎反而變得遙不可及。希阿榮博堪布編著的《寂靜之道》收錄了希阿榮博堪布對現代人的困惑和煩惱所做的開示，從一個佛法修行人的角度，解讀該如何對待寶貴而短暫的生命，如何面對煩惱重重的生活。本書不但涵蓋了“生從何來，死往何去”這樣的優選命題，也包括了對治負面情緒、處理人際關繫這些和日常生活息息相關的內容。對於有興趣了解佛教的讀者，《寂靜之道》也完整地介紹了因果、緣起等基本理論以及修行的內容、方法，並解答了在學修佛法的過程中常見的疑問和誤區。修行就是修心，完善自我的同時也增長了幫助他人的能力。《寂靜之道》可以說是開卷有益，任何讀者都能在其中找到解決自己困惑的方法。本書采用語錄體的形式，便於閱讀，也符合當今快節奏生活的閱讀需求。

希阿榮博堪布 著 著

當您信手翻開《寂靜之道》這本書，躍入您眼簾的那幾個字、那一段話，恰好能解答您的一個疑問，或者讓您的心靈感受到一縷陽光、一陣清風，這便是我們優選的歡喜。佛法浩如煙海，很多人對佛教有興趣，但常常因為不得入門要領而望洋興嘆，更何況工作生活節奏緊張，沒有太多時間可以用來學習。這本語錄體的書，可以供讀者在茶餘飯後或者等人、乘車的零散時間翻閱，每天讀兩三條，日積月累，也許在不知不覺中便能對什麼是佛法、如何修行有了大致的概念。當然，真正要學佛、修行，必須深入學習，進行完整繫統的聞思修，有緣人可以根據自己的根基意樂選擇適合自己的法門。修行就是修心，完善自我的同時也增長了幫助他人的能力。《寂靜之道》這本書可以說是開卷有益，任何讀者都能在其中找到解決自己困惑的方法。