●序言/001
導言/025
第一章判斷/001
第二章外部/026
第三章視角/048
第四章死亡/065
第五章欲望/094
第六章財富和快樂/121
第七章他人的想法/147
第八章評估/175
第九章情緒/201
第十章逆境/234
第十一章美德/258
第十二章學習/276
第十三章斯多葛主義及其批評者/302

今天，不少人認為斯多葛哲學是一門敦促人們隱忍、恬淡寡欲的學說。這是一種普遍誤解。事實上，斯多葛哲學並不是“無情”或“冷漠”的。它隻是幫助人們去除不理性的負面情緒，以活得更有智慧。
在本書中，法恩斯沃思以塞涅卡、愛比克泰德、馬可·奧勒留三人為主角，以伊壁鳩魯、西塞羅、普魯塔克、蒙田、塞繆爾·約翰遜、亞當·斯密、叔本華為配角，為當代讀者奉上原汁原味的斯多葛人生哲學講座。從通信、文章、殘篇等處，法恩斯沃思援引了上述十位哲人的格言警句、精闢段落，並輔以穿針引線的介紹分析，在死亡、欲望、情緒、逆境等十二個主題下，讓斯多葛人生哲學與當代生存困境緊密結合起來。本書是一部繫統化的斯多葛人生哲學簡明教科書，更是一本教你如何面對紛繁人生的使用手冊。