●第一章性格心理學與生活
簡說“性格心理學”
測一測：你是外向性，還是內向性？
四種氣質，四種性格色彩
教你瞬間識別性格色彩
第二章改變生活中的六種性格缺陷
“跟陌生人交往真別扭！”——社交恐懼癥
“我不是故意要騙你……”——謊語癖
“我總是控制不住自己的行為”——強迫癥
“世上沒好人，我隻相信我自己！”——偏執型人格障礙
“我有我的世界，其他事與我何干！”——分裂性格缺陷
“我討厭自己做決定……”——依賴型人格障礙
第三章教你看清一個人：細節暴露性格
讀懂眼神，讀懂他是怎樣一個人
透過發型辨識對方的真性情
看走姿，鋻別對方的性格品質
8種握手習慣瞬時掌握對方性格
8種睡姿暴露出你的性格缺陷
第四章一號“完美型”：追求完美的“螞蟻”
完美型性格的檔案表
積極的完美主義者與消極的完美主義者
過分追求完美也是一種病
事必躬親的完美型領導如何自救？
“二八法則”，完美主義者的必修課
寫給完美主義者的話：人生允許不完美
第五章二號“助人型”：追求服務的“蜜蜂”
助人型性格的檔案表
積極的幫助者與消極的幫助者
你的慷慨，他的煩惱
愛別人，也要留一份愛給自己
懂得付出，也要學會表達
不要被別人的看法控制住
寫給幫助者的話：付出，不要總期望回報
第六章三號“成就型”：渴望成功的“雄鷹”
成就型性格的檔案表
積極的實干者與消極的實干者
別讓過度自戀害了你
不做成功路上的“獨行者”
控制你的欲望
寫給實干者的話：學會放棄纔能快樂
第七章四號“自我型”：多愁善感的“天鵝”
自我型性格的檔案表
積極的浪漫主義者與消極的浪漫主義者
不要跟著感覺一路到黑
遠離消極心理，纔能擁抱幸福
在思考之後行動，不如在行動中思考
寫給浪漫主義者的話：少點空想，多點腳踏實地
第八章五號“觀察型”：善於思考的“狐狸”
觀察型性格的檔案表
積極的觀察者與消極的觀察者
釋放被你壓抑的情感
要審慎地思考，更要果斷地行動
愛情不需要太多理性
寫給思想家的話：走出封閉世界，學會與人合作
第九章六號“忠誠型”：謹小慎微的“獵犬”
忠誠型性格的檔案表
積極的忠誠型與消極的忠誠型
小心“疑心病”毀了你的愛情
不要墨守成規，成功需要突破
允許犯錯，更要勇於承擔
推倒自我束縛之牆，打破規矩又何妨？
寫給懷疑論者的話：放下憂慮，快樂生活
第十章七號“享樂型”：活潑好動的“猴子”
享樂型性格的檔案表
積極的享樂主義者與消極的享樂主義者
要耐得住寂寞，經得起誘惑
行動之前先計劃，做事無須太匆忙
既要追求成就感，也要戰勝挫敗感
寫給享樂主義者的話：尋找快樂也要適可而止
第十一章八號“領導型”：權力至上的“獅子”
領導型性格的檔案表
積極的指導者與消極的指導者
這裡是家，請收起你的權力！
當你看不順眼的時候，請把自己當成他
控制你的情緒，憤怒改變不了事實
不要獨斷專行，多聽取他人意見
寫給指導者的話：學會迂回與變通之道
第十二章九號“和平型”：崇尚和平的“熊貓”
和平型性格的檔案表
積極的調停者與消極的調停者
哪怕逆風飛翔，也要相信自己
心有不滿，請及時非暴力溝通
改變你的惰性
隨波而不逐流，隨和也要有主見
寫給調停者的話：該拒絕時，勇敢說“不”
附錄性格測試——你屬於哪種性格？
