★ 人氣漫畫家燕七全新心理治愈漫畫集結，溫暖來襲！現像級熱議話題！村上春樹、蔡康永、楊絳等名家一致推崇的生活哲學。★ 如果你感覺生活疲憊又迷茫，好像再也撐不下去了，就看看《我越來越喜歡自己了》吧！溫暖又充滿哲理的文字，搭配萌趣可愛的治愈漫畫，每一幅都是治愈心靈的小歡喜。★ 一個人的樂觀和熱愛，纔是疲憊生活的解藥。學會把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給花鳥樹木和山川湖泊。種自己的花，愛自己的宇宙。★ 焦慮時代，人人都需要的治愈漫畫集。燕七說，人生輕松快樂的秘訣，就是接等

●Part1和自己內心的小孩聊聊天
003今天你抑郁了嗎？
007什麼樣的人更容易抑郁？
012如何安慰身邊有抑郁情緒的人？
016呵護自己的情緒
021想太多是病，得治
027單身主義的快樂宣言
033保持適當距離，纔能相處和諧
039人類高質量愛情
Part2在靈魂深處種滿鮮花
049合理表達，別人纔更容易接受
054保持無齡感心態
059別緊張，順其自然有力量
065關注當下，不為沒發生的事情擔憂
069有效穩固內核的方法
076如果事事如意，那就不是人生了
080社交恐懼有解藥嗎？
088為什麼擁有一段好的親密關繫很難？
Part3痛苦的解藥是你自己
097給身邊的朋友一個抱抱
104真正的情緒穩定是用無數次崩潰換來的
109不活在別人的價值標準裡
114從來套路不長久，唯有真誠得人心
119內心平靜是優選的自由
124幸運的前提是擁有改變自己的能力
128自己的執念是痛苦的根源
132解決了自己的問題，也就解決了其他問題
139愛情裡，心態不妨“佛繫”一點
Part4別等好事情送上門纔開始幸福
149“缺愛”的人沒有能量愛別人
155有時候，別人輕易就能影響你的心情
161著眼當下的幸福，可抵焦慮
167搞不定？換個思路就豁然開朗
171解除攀比的封印
177多和少都不好，恰到好處纔是妙
183美好的愛是愛自己，也愛別人
Part5今天我請客，想請你快樂
191不想占有的時候，全世界都是你的
196難的不是事情本身，而是你覺得它很難
202別著急結果，可能時機未到
207如何增強愛的能量？
214總要求別人，痛苦的是自己
219想要和諧的親密關繫，需要保持這樣的心態
225培養主動快樂的能力

《我越來越喜歡自己了》是漫畫家燕七的全新心理治愈漫畫集，240頁暖心療愈故事，對於焦慮的人，她告訴你如何呵護自己的情緒，她對單身的年輕人說，你的快樂纔是最重要的！允許自己偶爾不在狀態，不再糾結焦慮，不過度內耗自己，允許一切發生，纔能享受松弛人生。

燕七 著