作 者:(瑞典)安吉拉·阿霍拉 著 邝慧玲 譯
定 價:59.8
出 版 社:人民郵電出版社
出版日期:2021年07月01日
頁 數:296
裝 幀:平裝
ISBN:9787115564689
人類是可以遇見未來並且規劃未來的動物。人類有規劃未來的能力，但並不意味著所有人在這方面都同樣熟練。很明顯，有些人比另一些人更善於設定目標和為目標而努力。對心理動機的研究，實際上是研究：我們為什麼會這麼做？人類在年輕時段90%以上的行為，基本上都離不開以下三種動機：動機一：對穩定關繫的追求動機二：對地位的渴望動機三：對新知識的探索追求外界強加的價值和目標使人疲憊，無法獲得持久的激情和活力。而動機使人們成為自己行為的“本源”，而非被外部力量操縱的“棋子”。心理學研究表明，動等
●影響行為的三種主要動機
什麼是人類所有行為背後的共同追求
人們行為背後的原因是什麼
為什麼選取這三種特定的動機——什麼是人格
動機一 對穩定關繫的追求
失落與孤獨
社會影響——從眾心理
如何做到“適度的”不同
“比較對像”對你的影響
幸福感及良性人際關繫的意義
人類本性中的自私與善意
動機一小結
動機二 對地位的渴望
為什麼地位如此重要
追求優越的心理
地位高低與焦慮感的關繫
地位與家庭
地位與友誼
愛情中的地位不平等
動機二小結
動機三 對新知識的探索
好奇心
渴望更多的信息的代價
信息對睡眠的影響
信息焦慮與親密關繫
同理心的重建
動機三小結
是什麼在掌控你的生活
附錄
致謝
注釋
我們需要意識到自身行為背後的原因和影響因素，對行為的底層邏輯了解得越深，越容易了解自己和他人，越能更好地預測未來、訂立目標、激發行動力、達成共識。
本書著重闡述了隨時隨地影響人們的三大心理動機：
對穩定關繫的追求。
對地位的渴望。
對新知識的探索。
針對如何處理這三大動機、保持對學習和工作的興趣、遠離拖延和焦慮、過上真正自主和幸福的生活，本書給出了一繫列有益的啟示和建議。
(瑞典)安吉拉·阿霍拉 著 邝慧玲 譯
安吉拉·阿霍拉(AngelaAhola)，她是一位心理學博士、基礎科學研究專家、印像管理研究專家。此外，她還是一位擁有多年銷售和市場經驗的成功企業所有人。 安吉拉專門研究第一印像在傳播趨勢、司法鋻定和非語言溝通等方面對人們的影響。長期從事企業中高層領導的印像管理培訓工作，也培訓過斯德哥爾摩警察學院的警官。著有大量有關印像管理心理學的學術著作，經常被瑞典權威媒體、電視節目提及。
什麼是人類所有行為背後的共同追求 你是否思考過人們行為背後的原因？或者思考過一個更常見的問題：你的行為背後的原因是什麼？ 例如，為什麼你總是沒有時間觀念，總是半途而廢，或者明明有很多選擇，卻總是無法做出足夠明智的決定？而你又為什麼不把更多的時間用在讓你高興，或者指引你生活的方向的事情上？ 再思考一下你的人際關繫：你是否注意到人際關繫中的矛盾往往由同一類問題引起？和一些人在一起時，你感覺與他們“相見恨晚”；而和另一些人相處時，你們的關繫卻總是止步不前。在某些關繫中，你可能消耗得太多，以至於沒有足夠的空間自我喘息。 究竟是什麼影響了我們選擇和誰待在一起？為什麼人們總是和鄰居比、和同事比，甚至和親朋好友們比？為什麼不論是在學習成績、肱二頭肌還是在孩子是否優秀等方面，人們都討厭低人一等的感覺？人們一方面想要尋找等
