《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》
《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》
《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》
11位世界很好認知心理學家,歷經10年的科研心血,1套認知規律。亞馬遜年度學習暢銷書,連續5年高居心理認知榜單靠前。樊登讀書會、簡單心理、TED中國引進者聯合推薦。
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《刻意練習 如何從新手到大師》
??傑出不是一種天賦,而是一種人人都可以學會的技巧!迄今發現的更強大學習法,成為任何領域傑出人物的黃金法則!
●《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》
●《陪孩子終身成長》
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《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》
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《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》
不管是朋友圈裡年入百萬的斜杠青年,還是得到、喜馬拉雅上的大師專家,無一不在刺激著在積極上進的年輕靈魂。有沒有一種科學高效的,符合每個人思維規律的學習方法,可以讓自己瞬間提升職場競爭力和商業生存力,以此走上財務自由、精神獨立的人生很好。在《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》這本書中,你將掌握學習領域的優選規律:為什麼說天性懶惰孕育了認知規律和心智模型 / 隻需 1 次自測,一周後回憶率從 28% 躍遷為 39% / 知識是平面的,復合型知識是立體的 / 哪些 “良性干擾”能提升學習效果 / 別在無法克服的學習困難上浪費時間 / 如何打造適合自己的心智模型 / 掌握幾個適合自己的記憶技巧事半功倍……本等
[美]彼得·布朗亨利·勒迪格三世馬克·麥克丹尼爾 著 鄧峰 譯等
《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》
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[美]彼得·布朗(Peter C. Brown),作家,擅長科普寫作,文字練達嚴謹。[美]亨利·勒迪格三世(Henry L. Roediger III),華盛頓大學路易斯分校心理繫教授,曾任美國心理科學學會負責人。人類學習和記憶領域專家。因在錯誤記憶心理方面的工作而聲名鵲起。[美]馬克·麥克丹尼爾(Mark A. McDaniel),華盛頓大學路易斯分校心理學教授,整合認知學習教育中心主任。他有兩個主要研究等
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《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》
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學習中必須要做哪些“努力”
重新鞏固記憶
以間隔練習中的努力回憶為例,這種做法需要你用新的方式“重新下載”或重新構建長期記憶中的技能或資料素,而不是漫無目的地在短期記憶中重復它們。在這種專注的、花費力氣的回憶過程中,學到的東西會重新變得具有可塑性:知識中很顯著的特點會變得更清晰,而且隨之進行的再鞏固有助於加強你對其含義的理解,強化其與已知的聯繫,深化用於回憶這些學問的心理線索和檢索路徑,並弱化那些相抵觸的檢索路徑。間隔練習允許在兩次練習間出現遺忘,這種遺忘可以強等
《認知天性:讓學習輕而易舉的心理學規律》
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推薦序一輕松的學習是無效的我上中學的時候經常被班上的女生“圍攻”,原因是她們說我都沒有努力過,憑什麼學習成績那麼好。我記得很清楚,有個女生在畢業紀念冊上給我的留言是“不要浪費了上天給你的天賦”。這個女同學的每本書都記滿了筆記,還用各種顏色的熒光筆畫滿了重點。我其實一直都很崇拜能夠熟練使用多種顏色畫記號的人,實在不知道有什麼規律可循。而我就很汗顏了,每學期結束時,書本比臉還干淨,在老師布置作業的地方打個勾。高三畢業時,全套“新書”可以留作紀念。 我從不相信自己有什麼天賦,因為學習真的不容易。但我特別愛考試,沒有測驗的時候,我就和同學互相出題考著玩。每次大考之前,我不會一遍一遍地看書、看筆記等