內容簡介
21世紀威脅人類健康的不再是生理疾病,而是心理疾病。21世紀是人類心理重負的時代。科技和文化的高速發展,社會競爭的日趨激烈,使人的心理壓力不斷增加。心理衛生工作要解決的恰恰是當今時代的這類問題。心理衛生泛指運用心理學的知識,經由教育性歷程,以保持並增進個人心理健康的一切措施。對個人來說,研究心理衛生之道可以使自己保持身心健康狀態,並可協助、增進他人的心理健康,使人人享受幸福美滿的人生。切記:心理健康是一切的根本!
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