內容簡介
《中醫養生學》是科學出版社“十四五”普通高等教育本科規劃教材。中醫養生學是一門關於生命養護的基礎理論、方法技術和實踐應用的綜合性應用型課程。主要內容包括養生發展簡史、主要養生流派、養生基本理論、養生指導原則、養生內容方法、兒童期養生保健、青春期養生保健、中年期養生保健、老年期養生保健和女性養生保健。《中醫養生學》編寫秉承“以學生學習發展為中心”的教學理念,注重對學生的知識、能力和素養全方位的培養,著力於“立德樹人”的根本任務,並體現***關於金課建設的“兩性一度”要求。總之,《中醫養生學》既有簡便實用的養生內容知識,又有精深的思維拓展。