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開本:16開 紙張:膠版紙 包裝:平裝-膠訂 是否套裝:否 國際標準書號ISBN:9787308059404 作者:洪麗敏|編者:洪麗敏 出版社:浙江大學出版社 出版時間:2019年07月 
"編輯推薦 洪麗敏等編著的《旅遊服務形體訓練(酒店管理與烹飪專業規劃教材)》共六章,全面總結了編者十多年來形體訓練與教學的實踐經驗。在繫統闡述旅遊服務形體訓練概況及解剖學依據的基礎上,分別講述了形體熱身訓練、旅遊服務形體基本素質訓練。側重講解旅遊服務形體姿態訓練和健身房訓練要點及方法,並簡要介紹了形體舞蹈知識。本書充分反映了旅遊服務行業的特色,凸顯的職業姿態。教材圖文並茂,練習設計精當,動作簡單、連貫,易學易懂,具有較好的可讀性和可操作性。 本書可供旅遊服務專業學生使用,也可作為其他服務行業的形體培訓教材,同時也是形體訓練愛好者自我訓練的良好伙伴。 目錄 章 緒論 節 旅遊服務形體訓練概述 第二節 旅遊服務與形體訓練的關繫 第三節 形體訓練的解剖學依據 第四節 旅遊服務形體美的標準及其評價 第二章 形體熱身訓練 節 旅遊服務形體與熱身訓練 第二節 頭頸部動作 第三節 肩部動作 第四節 上肢和擴胸動作 第五節 腰、腹部動作 第六節 腿部下肢動作 第三章 旅遊服務形體基本素質練習 節 身體的方位和腳、手的基本位置及動作章 緒論 節 旅遊服務形體訓練概述 第二節 旅遊服務與形體訓練的關繫 第三節 形體訓練的解剖學依據 第四節 旅遊服務形體美的標準及其評價 第二章 形體熱身訓練 節 旅遊服務形體與熱身訓練 第二節 頭頸部動作 第三節 肩部動作 第四節 上肢和擴胸動作 第五節 腰、腹部動作 第六節 腿部下肢動作 第三章 旅遊服務形體基本素質練習 節 身體的方位和腳、手的基本位置及動作 第二節 扶把基本訓練 第三節 腿部力量和柔韌性練習 第四節 腰、腹部力量和柔韌性練習 第五節 胸、背部力量和柔韌性練習 第六節 手臂、肩部力量和柔韌性練習 第四章 旅遊服務姿態訓練 節 站立姿態 第二節 坐姿 第三節 步態練習 第四節 手勢練習 第五節 表情訓練 第六節 日常社交禮節姿態訓練 第五章 旅遊服務形體與健身房訓練 節 旅遊服務形體與健身俱樂部的關繫 第二節 現、當代健身房流行健身項目介紹 第三節 健身房訓練項目繫列集錦 第四節 健身房訓練注意事項 第六章 形體舞蹈知識簡介 節 形體與體育舞蹈 第二節 實用現代交際舞 參考文獻
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