內容簡介
大學體育是人生體育裡程中的重要階段,是培養具有強健體魄的高素質專門人纔的重要途徑。本書依據“健康*”的指導思想和大學體育教育目標,精選體育鍛煉與身心健康、體育運動衛生與醫務監督、體育運動營養與保健、大學生體質健康測試、奧林匹克運動、各類體育運動理論與技術、體育運動競賽與裁判等為主要內容,旨在通過教師指導,學生自主學習,使學生掌握運動技能和體育鍛煉方法,培養學生的體育興趣,激發學生堅持體育鍛煉的熱情,形成體育鍛煉的良好習慣,促進學生身心健康,素質全面提高。
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