太極修身，共分九式，理法兼備，層次分明，動靜相乘，循序漸進，通過鑿牖、開竅穴、通經脈、清病蟲、補能量、建倉庫、貫三纔等立體修持，逐步完成“動以練形”、“練形化氣”、“練氣化神”的修身次第，流傳久遠，功效卓著。


脊椎是支撐人體的天根地柱，骶骨精腎水的海，牽一發而動全身，以太極弦文為用，演繹生命韻動奧秘。太極修身的運動方法，就是通過自畫太極圖文和獲得有質無形的太極圖文兩者彙化為一體，激活生命的太極弦文，道光德海之中，主動置身於道光德海之中，全身整體、整個脊柱和每個骨關節之間相互交融，多層次進行S形運動，與太極圖文完整相合產生韻動波。通過舒緩圓潤的肢體運動，諧合於太極弦文的S形運動軌跡，以圓潤的弧形韻律運動，產生可用性的肢體運動語言之音，產生出有效的DNA音振蕩頻率。

章生命結構的雙重性

生命是一個難解的謎，即使現代科技已然如此發達，這一難題仍然困擾著人類。人們在面對自己的生命的時候，總是顯得那麼無知和無助。人們總是期盼著能夠掌握自己的命運和自己的健康，遠離阨運和疾病帶來的痛苦。


數千年以來，不論是在東方還是西方，為了解決這個問題，人們都在不停地探索著、尋找著。在探索和實驗中，形成了林林總總的理論和方法。


在這些龐大而又復雜的理論和方法中，人類就像置身於浩瀚的大海之中，窮其一生精力，也難以遍歷文山法海，到達彼岸。特別是在當代，圍繞著健康養生而興起的方法、措施、器械、藥品更是不斷地應世而出，就像一個個連綿不息的波浪，不斷卷起，將所有向往健康、追求生命真諦的弄潮人，連同他們的生命之舟，反復推向浪尖，然後又覆人海底。許多人在無窮無盡的“方法”波濤之中，顛簸起伏，許多人可能耗盡一生的光陰和精力，直到生命之舟在這些巨浪中破碎也還是茫然不覺。人們所做出的努力，往往都是事倍而功半，或者猶如水中撈月，無功而返。


站在浩瀚的法海岸邊，放眼無窮無盡、洶湧澎湃的新舊方法的巨浪，面對芸芸眾生如醉如痴地在浪尖嘻笑，在海底哀鳴，心中不禁湧現出老子《德道經》中的一句名言：“有之以為利，無之以為用。”世人都是因“有相”而陷入“利益”之中，全力地追逐這個“利”，而被一切有相所轉、所迷惑；丟棄了無相，不知“無”內的肉眼不可見的物質纔是萬物產生和發揮作用的根本。