了得網體育/運動_社區趣味體育項目100例

編輯推薦

徐大鵬、張小軍編著的《社區趣味體育項目100例》向社區體育組織者詳細列舉了100種簡便易行的體育競賽項目，尤其是對那些具有自主性、公益性、多樣性、趣味性、服務性特點的體育遊戲項目，進行了整理歸納並提供了拓展思路，使讀者(組織者)可以觸類旁通，舉一反三。同時本書也對社區體育競賽的組織管理工作，進行了簡要的介紹：從比賽計劃到臨場的組織執行，從人員分工到裁判的職責，對在賽前、賽中以及賽後所需要注意的問題等，均進行了概括性的闡述。希望此書能夠為社區體育競賽的開展，提供有用的參考。

內容簡介

徐大鵬、張小軍編著的《社區趣味體育項目100 例》介紹了適合社區大眾遊戲健身的趣味體育項目 100例，分為個人項目、團隊項目、家庭項目、老年人項目等類別，詳細講解這些項目器材的準備，參與競賽的方法，比賽的規則，以及如何做好裁判、錄取名次等組織工作的方法。
《社區趣味體育項目100例》是為社區(學校、企事業單位)工作者提供的一本如何組織體育遊戲(趣味運動會)的工具書，也可供社區居民在日常生活中進行趣味運動鍛煉參考。

第一章趣味體育運動競賽的組織工作
一、競賽方案的設計
二、制定比賽
三、競賽前的準備工作
(一)制定好競賽規程
(二)編排好競賽秩序冊
(三)組織好骨干培訓
(四)進行宣傳教育和全面檢查工作
四、競賽中的組織工作
(一)裁判人員的組織工作
(二)工作人員的組織工作
(三)參賽隊員的組織工作
五、比賽的結束工作
(一)宣布比賽結果第一章趣味體育運動競賽的組織工作
一、競賽方案的設計
二、制定比賽
三、競賽前的準備工作
(一)制定好競賽規程
(二)編排好競賽秩序冊
(三)組織好骨干培訓
(四)進行宣傳教育和全面檢查工作
四、競賽中的組織工作
(一)裁判人員的組織工作
(二)工作人員的組織工作
(三)參賽隊員的組織工作
五、比賽的結束工作
(一)宣布比賽結果
(二)對整個比賽做賽後總結
六、趣味體育運動競賽的裁判工作
(一)簡單明確，條目少
(二)判定勝負的辦法選擇餘地大
第二章趣味體育競賽個人項目
1．跳繩跑
2．頂書跑
3．胸頂報紙跑
4．持拍顛球跑
5．螞蟻搬家
6．保齡球
7．沙包投準
8．滾蘋果入門
9．插撥紅旗
10．三磚渡河
11．滾鐵環
12．揮鍬投石
13．千粉滅火
14．袋鼠跳
15．趕豬跑
16．足球顛球
17．沙包踢遠
18．夾沙包
19．單腳內側踢毽
20．單搖跳繩
21．運球跑
22．籃球投籃
23．足球射門
24．滾輪胎
25．翻山越嶺
26．搶手絹
27．掰腳腕
28．表情餅干
29．表情剪刀石頭布
30．乾坤移位
第三章趣味體育競賽團隊項目
1．火車頭
2．毛毛蟲
3．蜘蛛爬行
4．背人接力
5．兩人三足
6．三人五足
7．抬轎
8．長繩“8字”穿梭
9．夾球接力
10．超級翻轉
11．滾滾向前
12．動力火車
13．雙人跳繩
14．雙人劃船
15．推小車
16．企鵝賽跑
17．跳螞蚱
18．手扶拖拉機
19．章魚賽跑
20．蜈蚣賽跑
21．旋風跑
22．不倒森林
23．一帶一跳繩
24．強渡天險
25．能量傳遞
26．源源不斷
27．移動籃筐
28．連環炮
29．踩氣球
30．頂針傳遞
31．指東向西
32．大西瓜、小西瓜
33．逢3擊掌
34．虎克船長
35．太極推手
第四章老年人趣味體育競賽項目
1．輕物擲遠
2．飛鏢
3．套圈
4．地滾球擊瓶
5．紅豆綠豆
6．筷子夾球
7．金鉤釣魚
8．顛乒乓球
9．走獨木橋
10．同心鼓
11．反彈球人筐
12．快速分牌
13．沙包砸獎
14．門球
15．擲箭
第五章家庭親子趣味體育競賽項目
1．夫妻抬轎
2．搶救傷員
3．采蘑菇
4．障礙接力賽
5．滑翔機
6．過獨木橋
7．唐老鴨競走
8．企鵝賽跑
9．小推車
10．袋鼠比賽
11．母子團聚
12．家庭投籃
13．超級聯賽
14．全家總動員
15．投、托、背大比拼
16．踏石過河
17．胯下滾球
18．拍球比賽
19．繞球比快
20．夾球跑

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